4 Geheimen om kalm en ongestoord te blijven tijdens stressvolle tijden
“Een stille geest heelt alles’’ In staat zijn om innerlijke vrede te vinden is een van de grootste vaardigheden die iemand kan verwerven. Een rustige geest helpt ons om de mooie tijden te waarderen, de slechte te doorleven, en aanwezig te zijn in elke moment daar tussenin. Maar op sommige dagen… is het moeilijk. De […]
Een verzwaringsdeken: dé oplossing voor stress, angst, slapeloosheid, en nog veel meer?
“Een verzwaringsdeken is als een warme knuffel. Ze vormen zich om je lichaam en helpen bij het ontspannen van je zenuwstelsel. Als een baby die gewikkeld wordt in een doek” Slaap is zo belangrijk voor onze gezondheid, dat als we geen goede nachtrust krijgen, we te maken kunnen krijgen met gezondheidsproblemen. Een slechte nachtrust merk […]
Het Nieuwetijdskind, kenmerken en problemen – door Hans Stolp
Al enige jaren horen we van het verschijnsel “het nieuwetijdskind”. Dit gaat zowel over kinderen als volwassenen, alleen was voor deze laatste groep nog geen bekendheid over dit verschijnsel. Vanaf de tachtiger jaren van de vorige eeuw begon het op te vallen dat er andere kinderen geboren werden – kinderen met andere eigenschappen, een ander […]
De wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van een gecontroleerde ademhaling
Volgens traditionele yogakennis verkrijgen we onze levenskracht, onze Prana, oftewel onze levensadem, van de Pranayama techniek. Met deze techniek leer je je ademhaling beheersen. De wetenschap onderschrijft nu eindelijk de oeroude kennis van de Vedas, de Yoga Sutra’s, van Patanjali en van andere traditionele kennis. Er wordt al ruim 5000 jaar op aarde gemediteerd en […]
Huilende kinderen afleiden is geen goed idee
Je zit op een terras, je kind stoot zijn knie aan de tafel en zet het op een schreeuwen. Je loopt in de supermarkt en komt met het winkelwagentje tegen je kind aan, een spectaculaire huilbui volgt. Jouw kinderen maken ruzie, de één doet de ander pijn en dat is op straat nog te horen. […]
7 krachtige eeuwenoude tradities die je verjongen
Eeuwenoude tradities voor dagelijkse verjonging Dat ik geen ochtendmens ben is een groot understatement, maar het voelt nauwelijks alsof ik daar een keuze in heb. Elke avond smeek ik mijn bewustzijn om mij de volgende ochtend om 07:30 “vol energie” wakker te maken. Toch heb ik steeds weer de grootste moeite om uit bed te […]
Dromen, een gids voor elke dag, een Lezing van Hans Stolp
Dromen zijn bloemen van de ziel en brieven uit de geestelijke wereld. Als je de taal van dromen gaat begrijpen is het een gids voor het leven van alle dag. De droom is de vinger aan de pols hoe het gesteld is met je geestelijk leven. Vaak ga je de dromen later pas echt begrijpen. […]
Essentiële oliën: dit doet het verstuiven ervan met je hersenen
Essentiële oliën stimuleren je limbische systeem, het deel van je hersenen dat is betrokken bij je geheugen, stemming, motivatie en gedrag. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de puurste essentiële oliën krachtige plantaardige geneesmiddelen zijn. Tegenwoordig worden veel mensen gediagnosticeerd met ADHD, depressie, en angst– en slaapstoornissen. In 2013 wees een enquête over medische uitgaven uit […]
Ontdek jouw taal van de liefde
Voel jij je in je dagelijkse leven helemaal geliefd? Veel mensen zeggen ja, maar voelen het maar half of eigenlijk niet. Dat komt omdat ieder mens zijn eigen taal van de liefde spreekt en de manier waarop jij je geliefd voelt, misschien wel helemaal niet de manier is waarop jouw vrienden of partner je op […]
Hooggevoelig en moe: wat te doen?
Ben jij vaak moe als hoog sensitief persoon? Uitgeput na sociaal contact? En ervaar je veel stress in je dagelijks leven? Je bent niet de enige! Veel HSP-ers ervaren uitputting door de vele prikkels die ze overdag binnen krijgen. Maar wat doe je eraan? In dit artikel vertel ik je waarom je zo moe bent […]
Ik ga op vakantie en ik neem mee…
Elk jaar is het weer een hele uitdaging om alles mee te nemen. Wie heeft er geen hele waslijst aan wat er mee moet op vakantie! Vaak zijn dat de standaard dingen. Maar neem je ook die dingen mee die een hooggevoelig, spiritueel mens nodig heeft? Als je een week of meer van huis gaat, […]
De energie van je kind gronden en in balans brengen- 10 technieken
De energetische verbinding met hoogsensitieve kinderen Hoogsensitieve kinderen zijn wezens die zeer gevoelig zijn en snel beïnvloed worden door de energie om hen heen, zowel in positieve als negatieve zin. Met hun verhoogde gevoeligheid, zuigt hun “hyper gevoelige systeem” alle negatieve emoties en omgevingsenergieën als een spons op. Dit zorgt ervoor dat hoogsensitieve kinderen zweverig, […]
