Wat Aloë Vera Doet in Je Lichaam
Bij de Egyptenaren staat hij bekend als de plant der onsterfelijkheid en bij de Indianen als de Staf van de Hemel. Aloë vera bezit een schat aan verbazingwekkende helende eigenschappen – sommige daarvan zijn wellicht bij jou bekend. Misschien heb je zelfs je eigen aloë veraplant in huis voor de kleine noodgevalletjes zoals een schram, […]
Himalaya zout- Wat gebeurt er in je lichaam als je het eet?
Waarschijnlijk heb je wel gehoord van het geweldige Himalaya zout in de afgelopen jaren, en nu vraag je je af, is het echt beter dan zeezout of tafelzout? Wat is het voordeel voor mijn gezondheid in vergelijking van andere zouten? Nu, het bevat geweldige voordelen, waardoor het een prachtig alternatief is voor keukenzout en in het […]
Tien Eenvoudige Stappen om de Energie van je Kind te Kalmeren
Samengesteld door Jan Yordy†, M Ed., MSW & Gecertificeerd Speltherapeute Eerste tip: Wanneer je kind van streek is, controleer dan je eigen energie! Als je energetisch vervormd of gestresst bent, zullen zij dat ook zijn. Neem even de tijd om te kalmeren of je te ontspannen en merk op hoe dit van invloed is hun […]
3 Ingrijpende levenslessen van burn-out
Het is zover. Na meer dan vier maanden burn-out heb ik enkele levensingrijpende levenslessen getrokken. Mijn lichaam had er werkelijk genoeg van. Van het meedraaien in die gekke ratrace van het hectische leven op automatisch piloot. Van het onrustig zoeken naar God-weet-welk-doel omdat er een leegte was die wou opgevuld worden met zingeving. Van de […]
Je darmgezondheid optimaliseren met essentiële oliën en aromatherapie
Je darmgezondheid optimaliseren gaat vaak gepaard met de juiste dingen eten. En dat is ook zeker een goed startpunt, maar een gezond darmstelsel leunt ook op andere belangrijke facetten. Het maag- en darmstelsel, ofwel het maag-darmkanaal, het spijsverteringsstelsel, of gewoon ‘je darmen’, bestaat uit een groep organen: de mond, slokdarm, maag, alvleesklier, lever, galblaas, dunne […]
Zo zuiver je je aura van negatieve energie ! 6 effectieve manieren
We poetsen allemaal elke dag onze tanden, wassen onze handen, en baden ons lichaam, maar niet veel van ons weten hoe je jezelf energetisch schoonhoudt. Hebben we een gebalanceerde levensstijl, dan gebeurt dit gewoon vanzelf. Maar zijn we overwerkt, ondervoed, of hebben we een slaaptekort, dan kan het zijn dat we onze energetische hygiëne verwaarlozen. […]
De onmisbare kracht van magnesium
Magnesium is een onmisbaar mineraal. Het is daarom ook super belangrijk om je magnesiuminname op peil te houden. Je lichaam is niet in staat om magnesium zelf aan te maken en je krijgt het alleen via voeding of supplementen binnen. Het is daarom slim om in de gaten te houden of je voldoende magnesium tot […]
Contact maken met de 9 menselijke dimensies – Voor balans en co-creatie in je leven
Dit artikel gaat over het creëren van balans. Wanneer we ons bewust zijn van de bouwstenen voor co-creatie die de 9 menselijke dimensies ons bieden en ons realiseren dat gelijk verdeelde aandacht voor elk van de dimensies het uitgangspunt vormt voor rust en groei, ontstaat er een intense balans. De dimensies leren ons op een […]
Magnesiumtekort, waarom we het bijna allemaal hebben
Waarom we bijna allemaal magnesiumtekort hebben; wat zijn de vele verschijnselen en wat kan je eraan doen?. Overal (in de Verenigde Staten) wordt bij mensen magnesiumtekort gesignaleerd, als je tenminste weet wat de symptomen zijn. Deze symptomen zijn echter nogal algemeen van aard, waardoor ze voortdurend aan het oog ontsnappen! Vrijwel iedereen, met name artsen, […]
Over het verband tussen depressie en voeding
Ongeveer 800.000 mensen in Nederland lijden aan een depressie. Dat is ongeveer het inwonersaantal van de stad Amsterdam. Maar liefst een miljoen mensen slikt antidepressiva. Volgens de World Health Organization WHO is unipolaire depressie de belangrijkste oorzaak van ziektelast in landen met hoge inkomens. Tot de klassieke symptomen van depressie behoren gevoelens van waardeloosheid, schuld, […]
