De verborgen tirannie van de sensitieve narcist
De meeste mensen kennen het prototype van de narcist wel: de persoon met het grote ego en de arrogante houding die altijd in het middelpunt van de belangstelling moet staan en over lijken gaat om aandacht te krijgen. Maar er is een nog gevaarlijker soort narcist wiens sluipende en destructieve gedrag veel langer verborgen kan […]
Reageren op het heden, niet op de pijn van het verleden
Hoe oude angsten oude reacties kunnen opwekken en meer angst creëren Wanneer iemand iets zegt dat ons van streek maakt, is onze eerste reactie meestal om boos te worden op die persoon. Maar heel vaak is onze emotionele reactie gebaseerd op onze eigen behoeften, onze eigen angsten, en onze eigen onopgeloste kwesties. Het lijkt alsof […]
Wat heeft jouw innerlijke kind je te vertellen? Ontdek het in 8 stappen
Je innerlijke kind is je mini-jou dat nooit volwassen is geworden. Het is al jaren ‘trendy’ om aan je innerlijke kind te werken, maar het lijkt dat veel mensen er nog niet helemaal uit zijn wat ‘hun innerlijke kind’ nou eigenlijk is, of waarom ze ernaar zouden moeten luisteren. Je innerlijke kind is je mini-jou […]
Help jezelf genezen: word je bewust van de dieper liggende oorzaken van je klachten of ziekte
Waarom wordt de één ziek en de ander niet? Is ziekte iets wat ons zo maar overkomt of ligt er wellicht een diepere onbewuste oorzaak aan ten grondslag? Zou ziekte ervoor kunnen dienen dat we inzichten verkrijgen en daardoor groeien als mens? Steeds meer mensen zijn zich bewust van het verband tussen ziektes en lichamelijke […]
Synchroniciteit in het dagelijks leven
In de eerste twee artikelen is beschreven dat synchroniciteit een inkijkje geeft tussen schijnbaar afzonderlijke delen of gebeurtenissen in het leven. Er zit een impliciete ordening in de wereld om ons heen. Ons overkomen dingen niet zomaar, ze hebben betekenis en je speelt er ook een rol in, al dan niet bewust of zichtbaar. Hier […]
‘Van ziek zijn word je beter. Luisteren naar een verborgen boodschap’
Meestal beoordelen we ziek zijn als een situatie die ongewenst is en proberen we zo snel mogelijk beter te worden. Maar wat gebeurt er als we ziekte zien als een uitnodiging? Als een kans om ons meer bewust te worden van wie we in diepste wezen zijn en van wat we echt willen in het […]
Een traumatische jeugd als bron van inspiratie en bewustwording
Ze zeggen wel eens: een traumatische jeugd is een goudmijn voor schrijvers. Volgens mij geldt dat ook voor lichtwerkers. Ik kom het vaak tegen als mensen komen voor een sessie ‘Contact met je gids’: traumatische ervaringen uit de kindertijd die doorwerken in het heden. Ik merk hoe belangrijk onze gidsen het vinden dat je je […]
Heb je last van de energieën van anderen? Zet jezelf op de eerste plaats!
Veel hooggevoelige mensen hebben last van de energieën van anderen. Ze raken daardoor vermoeid en overprikkeld. Door je bewust te worden van je manier van leven, je energetische blokkades en je overtuigingen breng je hier verandering in. Je zult zien dat het niet egoïstisch is om keuzes te maken die goed zijn voor jou. Sterker […]
Moeite met keuzes maken? Zo vind je je intuïtie en vertrouwen
Wanneer we ons ervan bewust worden dat eerdere keuzes de oorzaak zijn van huidige problemen, steken schuldgevoelens en schaamte de kop op. Dit leidt tot angst voor het maken van toekomstige keuzes en impasse. Hoe zorg je dat je niet in deze valkuil stapt? Ingrediënten voor bewustwording Om te groeien in ons bewustzijnsproces, zijn er […]
Heb je moeite met keuzes maken? Zo vind je je intuïtie en vertrouwen
Wanneer we ons ervan bewust worden dat eerdere keuzes de oorzaak zijn van huidige problemen, steken schuldgevoelens en schaamte de kop op. Dit leidt tot angst voor het maken van toekomstige keuzes en impasse. Hoe zorg je dat je niet in deze valkuil stapt? Ingrediënten voor bewustwording Om te groeien in ons bewustzijnsproces, zijn er […]
High Sensation Seeker: fijngevoelig met hang naar “rollercoasterhighs”
Een fijngevoelige High Sensation Seeker noem ik mezelf dezer dagen. Fijngevoelig bekt – vind ik dan – lekkerder dan hooggevoelig en het genereert minder opgetrokken en gefronste wenkbrauwen dan HSP. Iets waar ik als HSP toch erg gevoelig voor ben… Zo zat ik laatst bij het haardvuur met twee extreem sensitieve vrouwen te praten over […]
Omgaan met triggers: waarom het soms niet lukt emoties van anderen los te laten
Veel mensen die (hoog)gevoelig zijn nemen emoties van anderen over alsof ze van henzelf zijn. Je loopt bijvoorbeeld over straat, passeert iemand en ineens voel je je intens verdrietig. Dat verdriet was niet van jou, het was van de persoon die je passeerde. In zo’n geval is het belangrijk dat je dat zo snel mogelijk […]
