Mindfulness-technieken die helpen bij kinderen met angststoornissen

Als je een sneetje hebt, dan bloedt dat meestal. Mensen kunnen de wond zien en erkennen dat je gewond bent. Voor je mentale gezondheid gaat het anders. Die kun je niet ‘zien’ op de concrete manier die we gewend zijn te associëren met pijn. Maar mentale gezondheid is op zijn eigen manier heel erg zichtbaar […]
Waarom labelen ons ziek maakt: ADD, ADHD en depressie herzien

We weten allemaal dat de moderne gezondheidszorg in de Westerse wereld voordelen en nadelen heeft. Als het gaat om onze fysieke symptomen, dan kun je ons zorgstelsel met recht zeer geavanceerd noemen. Maar als het aankomt op het begrijpen van de onderliggende problemen en het transformeren van die kernproblemen zelf, dan slaan we de plank […]
Opgroeien als begaafd kind: wat ouders moeten weten

Opgroeien als Begaafd Kind is Niet Makkelijk Tot dit stuk werd ik geïnspireerd door een artikel in The New Yorker met de titel: Prairie Fire, dat ging over de zelfmoord van een vroeg-adolescente, begaafde jongen. Zijn dood kwam als een volstrekte verrassing voor iedereen die hem kende. Zijn ouders kwamen op een dag thuis en […]
De jonge starseeds zijn een geschenk: inzicht in ónze taak

Ervaar jij het ook? De magie van de kinderen en jongeren van nu. Ze zijn ánders: wijzer, creatiever en meer in contact met hun eigen wensen en potentie dan voorgaande generaties. Ze hebben een ander talentenpakket, maar er is ook meer en meer ruimte voor een andere manier van denken en creëren. Het licht en […]
5 genadeloze waarheden over angstgevoelens die je moet accepteren voor je het kunt overwinnen

Bijna één op de vijf Nederlandse volwassenen heeft in zijn leven wel eens last gehad van een angststoornis. Bij vrouwen zien we een angststoornis vaker voorkomen dan bij mannen.Ook onder kinderen en jongeren komen angststoornissen relatief vaak voor. Hoewel er talloze technieken bestaan die je kunnen helpen je angst te overwinnen, zijn er ook 5 […]
Dit gebeurt er met je lichaam als je overstapt naar het gebruiken van cosmetica met minder chemicalien

Overstappen naar cosmetica met minder chemicaliën? Beter voor je! door Alanna Ketler Een nieuwe studie door onderzoekers van de Universiteit van Berkeley (Californië) en de Gezondheidskliniek ‘Clinica de Salud del Valle Salinas’ (Californië) heeft aangetoond dat zelfs een korte onderbreking van het gebruik van diverse cosmetica, shampoo en andere persoonlijke verzorgingsproducten, tot een substantiële verlaging […]
Arcturianen, de meest geavanceerde gemeenschap in het Universum

Arcturus is de vierde meest heldere ster in de avondlucht, in sterrenbeeld Bootes ongeveer 36 lichtjaren van de aarde, en zijn naam betekent (grofweg vertaald) “Gids van de Beer”. Arcturianen hebben een vijfdimensionaal bewustzijn en zijn experts energiewerkers en lichthelers. Arcturus is een portaal tussen de 3e en 5e dimensie, de sferen van fysieke en […]
De herontdekking van onze verloren ziel – Hans Stolp

Een toenemende aandacht voor ons lichaam. Dat wij een (fysiek) lichaam hebben, is voor iedereen vanzelfsprekend. Dat wij dat lichaam moeten onderhouden en verzorgen, vinden we zó gewoon dat we daar meestal niet eens over nadenken. We eten elke dag een paar keer om ons lichaam te voeden, we slapen ’s nachts om ons lichaam […]
Zo ruim werkt Soundhealing

‘Soundhealing’ zou de geneeskunde van de toekomst zijn! Kan het werkelijk medicijnen vervangen? Kan je echt helen/genezen (mentaal/psychisch/fysisch, fijnstoffelijk…) op elk niveau door het afstemmen op bepaalde frequenties? Het antwoord hierop is volmondig ‘ja’ omdat we zelf bestaan uit ‘energie’ en we hebben zelfs een eigen trillingsgetal. Zijn er ongewenste bijwerkingen? Nee, en net dàt […]
Het probleem met artificiële intelligentie

De razendsnelle ontwikkeling van artificiële intelligentie Wat de mensheid ook in zijn vingers krijgt, er zullen altijd diegenen zijn die proberen het te gebruiken om anderen mee te manipuleren en te overheersen. Het begon al toen de eerste mens een stok opraapte. Met de razendsnelle ontwikkeling van artificiële intelligentie (AI) is deze neiging een steeds […]
De zegen van ouder worden in een nieuwe tijd- De levenscyclus vanuit een spiritueel perspectief.

Leve de vergrijzing! Vergrijzing. We lezen er dagelijks over in de krant. Het begrip wordt geassocieerd met enorme problemen: overvolle bejaarden- en verzorgingshuizen, een onbetaalbare gezondheidszorg, dementie, aftakeling en ga zo maar door. Oud worden lijkt zo ongeveer het ergste wat een mens kan overkomen, en de vergrijzing is maatschappelijk gezien een ramp. Dit is […]
De Quarterlife crisis. Wat is het? Gordon Volckmer in gesprek met Daphna Bontenbal (video)

Gordon Volckmer van Nieuwetijdskind Magazine interviewt De Quarterlife coach Daphna Bontenbal over de Quarterlife crisis. Wat is het? Wie hebben er last van? Hoe merk je dat? Op welke leeftijd en wat kun je er aan doen? Ook hebben we een aantal uitstapjes gemaakt naar bijvoorbeeld de Midlife crisis, de huidige maatschappij en waarom deze […]