Bewust naar Schoolgaan – Het hoogsensitieve kind op school als verlengstuk van je eigen opvoeding
Het hoogsensitieve kind is anders en vraagt om een andere benadering, zowel thuis als op school. Hoe mooi zou het zijn als een school voortborduurt op de benadering die bij jouw opvoeding past? Waar kijk jij naar als het om het uitzoeken van een school gaat? Gaat het dan vooral om praktische beweegredenen en uitstroomcijfers of kan […]
Spiritueel bewuste kinderen
Overgenomen overtuigingen Ellen (17) is chronisch onzeker over haar eigen kwaliteiten en mogelijkheden. Het komende jaar wil ze beginnen aan de studie Sociaal Pedagogische Hulpverlening, maar het voelt dubbel. Enerzijds weet ze dat ze deze studie gemakkelijk aan moet kunnen, anderzijds zegt een ondermijnend stemmetje in haar telkens weer dat dit soort zaken ‘toch gedoemd […]
Loslaten is Lef-Hebben!
Gedachten welke je niet kan stoppen, moe worden, vechten. Het goede niet kunnen zien, terwijl er veel goeds is. Dat is ‘verkeerde communicatie’ naar jezelf toe; hoe kijk jij naar de wereld? Vanuit pijn om verlies of vanuit mogelijkheden? De wijsheid zit in je, maar je werkt op de automatische piloot. Je kán niet anders. […]
Hoogsensitieve mensen en 16 van hun meest opvallende gewoonten
Hoogsensitieve mensen en hun gewoonten Denk jij meer over de dingen na dan anderen? Merk je wel eens dat je je vooral zorgen lijkt te maken over hoe anderen zich voelen? Heb je liever rustiger, minder chaotische omgevingen? Als bovenstaande je bekend in de oren klinkt, ben je misschien hoogsensitief. De persoonlijkheidstrek – die voor […]
Een kerstsprookje: Het ezeltje zonder stal
De winter was ingevallen. Het was koud, ijskoud. Het sneeuwde onafgebroken en de wind blies de sneeuw torenhoog op. Het ezeltje liep moederziel alleen rond op zoek naar een plek om te schuilen. Nergens hadden ze plaats voor hem. “IA IAI”, balkte het ezeltje uit pure wanhoop. Elke stal liep hij af. Overal stonden al […]
Waarom Franse kinderen bijna geen ADHD hebben
In Nederland schrijven we in 2020 per week aan gemiddeld 300 op de 100.00 kinderen een ADHD-medicijn voor, meer aan jongens dan aan meisjes. In de Verenigde Staten wordt tenminste 9 procent van de schoolgaande kinderen gediagnosticeerd met ADHD. In Frankrijk is bij minder dan 0,5 procent van de kinderen ADHD vastgesteld. Waarom vallen Franse […]
Elaine Aron over hoogsensitiviteit; een interview
Elaine Aron over hoogsensitiviteit ‘Als je je gevoeligheid accepteert, kun je het leven gaan leiden dat bij JE PAST’ Miljoenen mensen herkenden zich in de bestseller van Elaine Aron over hoogsensitieve personen. Maar liefst twintig procent van de mensen is volgende de Amerikaanse psychotherapeute extra gevoelig en staat daardoor op een andere manier in het […]
Verdriet en verlies omzetten in vruchtbaarheid en groei
Het is alweer 25 jaar geleden dat het mij overkwam; de onverwachte dood van een geliefd persoon. Ik was 18 en hij was nog maar 24. In die levensfase besef je eigenlijk helemaal nog niet dat je dood kan gaan, dat iemand anders dood kan gaan en wat dat voor impact kan hebben op je […]
10 Manieren om kinderen te begeleiden zonder straf
Je kind begeleiden zonder straf “De reden dat een kind zich onvriendelijk gedraagt of iets stuk maakt, is altijd onschuldig. Soms is ze speels en vrolijk en een andere keer als ze agressief of boos is, is ze ongelukkig of in de war. Hoe lastiger het gedrag, hoe meer het kind in pijn is en […]
Over het verband tussen depressie en voeding
Ongeveer 800.000 mensen in Nederland lijden aan een depressie. Dat is ongeveer het inwonersaantal van de stad Amsterdam. Maar liefst een miljoen mensen slikt antidepressiva. Volgens de World Health Organization WHO is unipolaire depressie de belangrijkste oorzaak van ziektelast in landen met hoge inkomens. Tot de klassieke symptomen van depressie behoren gevoelens van waardeloosheid, schuld, […]
10 vragen aan Elaine Aron, de grondlegster van het begrip HSP.
Elaine Aron is de grondlegster van het begrip HSP. Zij is universitair docent psychologie en psychotherapeute in Amerika. Een aantal bezoekers heeft ter gelegenheid van een HSP-congres de mogelijkheid gehad om een vraag aan Elaine Aron te stellen. Van alle vragen die gesteld zijn, zijn er 10 geselecteerd en door Elaine persoonlijk beantwoord. Hieronder zijn […]
Hoogsensitieve Dieren- zuivere intuïtie volledig intact
We kennen gelukkig onderhand het fenomeen HSP (Hoogsensitief persoon) allemaal wel, zeker als je een vaste bezoeker van deze site bent. Maar voor mij staat het ook altijd voor Highly Sensitive Pets: hoogsensitieve dieren, want ik heb er hier een aantal rondlopen. En ik ben er in mijn leven achter gekomen dat de dieren die je […]