Codependency: jezelf wegcijferen voor de ander

Codependency is de gewoonte om jezelf keer op keer weg te cijferen voor de behoeften van een ander. Steeds kijken naar de ander voordat je iets doet of zegt. Jezelf aanpassen, jezelf wegcijferen en anderen pleasen, de hele dag door. Moe word je ervan, maar het is je tweede natuur geworden om je eigen behoeften […]
Vastzitten in je baan? Zo helpt je intuïtie je verder

Als je vastloopt in je baan, zit het antwoord dichter bij je dan je denkt: in de emoties die je liever wegduwt, spreekt je intuïtie. Heb jij een baan waarin je het gevoel hebt vast te zitten? Die elke dag enorme hoeveelheden tijd en (mentale) energie van je vergt? Wil je niets liever dan er […]
Innerlijk ontwaken: wat er écht in je verandert

Er komt een moment in je leven waarop je innerlijk ontwaken begint – en je weet het meteen. Te midden van al je angsten en de krankzinnigheid maak je een noodstop op de weg die je bewandelt, en ergens schreeuwt een stem in je hoofd het uit: GENOEG. Genoeg gevochten, gehuild, jezelf de schuld gegeven […]
HSP HSS: hooggevoelig én sensatiezoeker tegelijk

Een fijngevoelige High Sensation Seeker – HSP HSS in vakjargon – noem ik mezelf dezer dagen. Fijngevoelig bekt lekkerder dan hooggevoelig en het genereert minder opgetrokken en gefronste wenkbrauwen dan HSP. Iets waar ik als HSP toch erg gevoelig voor ben… Zo zat ik laatst bij het haardvuur met twee extreem sensitieve vrouwen te praten […]
Spiritueel narcisme: wanneer spiritualiteit het ego versterkt

Spiritueel narcisme verwijst naar het gebruik van spiritualiteit om het eigen zelfbeeld te versterken. Het is een subtiel proces dat vaak moeilijk te herkennen is, juist omdat het zich vermomt als groei, inzicht of bewustzijn. Als mens bewegen we voortdurend tussen zelfbeeld en verbinding met anderen. In die beweging kan het gebeuren dat spiritualiteit niet […]
De spirituele betekenis van overgewicht: over bescherming en ruimte innemen

De spirituele betekenis van overgewicht Veel mensen kijken naar overgewicht als iets lichamelijks, iets dat opgelost moet worden met voeding, discipline of beweging. Wanneer je kijkt naar overgewicht vanuit een spiritueel perspectief, opent zich een andere laag. Overgewicht kan samenhangen met wat er vanbinnen speelt. Het kan verbonden zijn met bescherming, met grenzen en met […]
De valkuil van positief denken volgens Osho

Kan de techniek van positief denken werkelijk bijdragen aan onze weg naar verlichting? Of kan het juist het besef verdoven dat we innerlijk gevangen zitten en verlangen naar echte vrijheid? Volgens Osho brengt positief denken geen echte transformatie. Het verdringt vooral de negatieve kanten van de persoonlijkheid. Positief denken is een manier van kiezen. Bewustzijn […]
Kwartskristal en sjamanisme: eeuwenoude kracht

Kwartskristallen spelen al duizenden jaren een bijzondere rol in spirituele tradities over de hele wereld. In het sjamanisme worden deze kristallen gezien als krachtige hulpmiddelen voor heling, inzicht en spirituele verbinding. Van Zuid-Amerikaanse sjamanen tot Aboriginal culturen in Australië: veel volkeren beschouwen het kwartskristal als een levend object dat toegang kan geven tot andere lagen […]
Hoogsensitiviteit in destructieve relaties en grenzen bewaken

Ook al weet je dat je relatie niet goed voor je is, voel je tegelijk dat je partner in essentie een goed mens is. Diep van binnen neem je een pure ziel waar en je voelt feilloos de liefdevolle energie die daar aanwezig is. Tegelijk hoor je opmerkingen die pijn doen en zie je gedrag […]
Waarom leven in lijn met je waarden je succes en creativiteit vergroot

Wat als succes niet draait om geld, maar om leven in lijn met je waarden? Dit artikel laat zien wat inspiratie doet met je brein, creativiteit en eigenwaarde.
De invloed van je geboorte op je leven volgens Stanislav Grof

Zoals een zaadje de blauwdruk bevat voor het leven van een plant, zo draagt ook jouw begin een afdruk in zich. De invloed van je geboorte op je leven is vaak groter dan je denkt, niet alleen emotioneel maar ook biologisch. Volgens de oprichter van de transpersoonlijke psychologie, Stanislav Grof, kunnen vroege ervaringen rond zwangerschap […]
Een liefdevolle waarschuwing van het universum over AI

Een belangrijk kruispunt in onze collectieve bewustzijnsreis Joep heeft tijdens een gnostische sessie een sterke herinnering aan een eerdere periode waarin technologie de mensheid overnam. Het betrof het Atlantische tijdperk. In deze herinnering toont zich een beeld van ontwrichting en destructie. De onbezielde, ongeremde technologische ontwikkelingen en trans-humanisme (de menging van mens-zijn met technologie) luidden […]