Je plek in de kinderrij… Hoe beïnvloedt die je dagelijkse leven?
Ben jij het oudste, middelste, jongste of enig kind? Hoe heb je dat ervaren en hoe is dat nu? Je plaats die je in de kinderrij in je gezin van herkomst inneemt, heeft invloed op wie je (nu) bent, je gedraagt en hoe je je manifesteert. In je (schoon)familie, je werk, je vriendengroep, je (team)sport, […]
Welke primaire codependency-patronen herken jij?
Een laag gevoel van eigenwaarde, zwakke grenzen, niet goed zorgen voor jezelf… Welke primaire codependency-patronen herken jij? Als mens staan we in verbinding met onszelf en met anderen, zonder die verbinding geen leven! Want hoe anders dan in de verbinding werd jij verwekt en opgevoed door je ouders? Hoe anders dan in verbinding met de […]
Kan ik twijfel aan mijzelf omzetten in zelfacceptatie?
Vaak wil ik dat de ánder verandert of zijn gedrag aanpast. Maar ja, dat werkt niet. Ondertussen heb ik zelf ook zo mijn plussen en minnen. En ja, die laatste kunnen nogal de overhand krijgen. Wat ik steeds meer begin te begrijpen: ik kan de ander niet veranderen. Ik kan wel mijzelf beter leren kennen. […]
Heb ik last van een Quarterlife crisis?
De midlifecrisis kennen de meeste mensen wel. Maar dat er ook een Quarterlife crisis bestaat, is minder bekend. Eigenlijk lijken ze best wel op elkaar. Het zijn namelijk beide existentiële crisissen. We noemen het een Midlifecrisis als je hier last van hebt tussen de 40 en 65 jaar en een Quarterlifecrisis tussen de 20 en […]
Moeders en dochters, dochters en moeders. Gedoe?
Toen ik een paar jaar geleden appjes ontving van mijn dochter die begonnen met: “Mam, mamm…”, gebeurde er iets met me. Ik voelde het in mijn hele lijf, maar vooral in mijn buik en hart. Ik ervaarde meteen een vorm van stress die ik herkende van vroeger wanneer ik plotseling een onprettige mededeling kreeg. Alsof […]
