Dieren zijn multi-zintuiglijk en nemen daardoor veel meer waar dan mensen
Er valt veel meer over de natuur te melden dan het gedragsempirisch onderzoek dat we doorgaans zien in natuurdocumentaires. Natuurlijk leren we ook door het gedrag van dieren te observeren. En we gebruiken daarvoor onze ogen en interpreteren wat we zien met ons brein. Zo werkt dat immers bij de mensensoort. Zelfs in dat spirituele […]
Als je je niet meer aangesloten voelt
Als je in jezelf voelt, diep in jezelf voelt, ben je dan helemaal tevreden, met jezelf, met je omgeving, met je werk, met hoe je je voelt, met je leven? Ondanks die vaste baan, een goed inkomen, een fijne partner, goede vrienden, alles op orde, dan nog voelt het onbestemd, onzeker. De dagen beginnen in […]
Leven vanuit zingeving
Wist je dat ieder mens eenzelfde innerlijke doel op aarde heeft? Jouw uitdaging in dit leven is dezelfde als die van je buurvrouw. Als je aan het eind van je leven gekomen bent en klaar staat om over te gaan, is de progressie die je gemaakt hebt ten aanzien van dit doel het enige, wat […]
Als houvast zoeken je onderuit haalt
Rust, regelmaat en reinheid. Deze woorden worden je als ouder ingeprent. Kinderen, maar ook volwassenen hebben behoefte aan voorspelbaarheid en duidelijkheid, het helpt ze hun bioritme te vormen en ondersteunt bij het zich veilig voelen. Hierdoor kunnen zij op ontspannen wijze zichzelf en de wereld gaan ontdekken vanuit een veilige hechting met hun ouders en […]
Hoe maak je bewust contact met je ziel? Zo stem je af op deze hoge frequentie!
In het eerste deel van dit artikel beschreef ik hoe onze ziel contact met ons maakt gedurende ons leven. Hoe zij ons wakker schudt en ons probeert te leiden naar een leven waarin zij haar energiefrequentie door ons heen kan laten stromen. Dit deel gaat over wat wij zelf kunnen doen. Zo maak je bewust contact […]
Word jij nu ook geconfronteerd met je oude shit? Wees blij!
Word jij de laatste tijd ook volop geconfronteerd met je oude ‘shit’? Met dingen waarvan je dacht dat je er klaar mee was? Dat je ze niet meer hoefde te verwerken? Dat je alle betrokkenen vergeven had? Haalt de huidige situatie oude wonden open? Of word je ineens geconfronteerd met lagen rouw van mensen die […]
Zo bouw je je eigen huisaltaar om een krachtplek voor jezelf te maken.
Een huisaltaar is een plek in huis die je inricht met spulletjes, kleuren, geuren e.d. met de intentie er een krachtplek voor jezelf van te maken. Dit is belangrijk omdat we allemaal wel een stevig anker kunnen gebruiken wat ons rust geeft, kracht en inspiratie. Helemaal in de huidige tijden waarin van alles verandert, waaronder […]
Hoe los te laten? Boosheid toelaten is een belangrijke stap.
Om te groeien in je bewustzijnsproces is het los laten van oude pijn en verdriet zo belangrijk. Het toelaten van je boosheid is een eerste stap. Met name met boosheid hebben hoogsensitieve mensen nogal eens moeite. We voelen een sluimerend onbehagen, maar de echte boosheid komt maar moeizaam aan de oppervlakte. En deze uiten stelt […]
Hoe zorg je ervoor dat anderen weten wat er in je leeft?
Ken je dat: je hebt moeite om uit te spreken wat er allemaal in je speelt aan emoties en gedachten. Soms uit je bijvoorbeeld je woede, maar blijf je daar wel lief bij lachen, zodat je grens niet echt overkomt. Soms uit je je verdriet, maar maak het meteen weer kleiner door een opmerking als […]
Jouw doel in dit leven
Vraag jij je af waarom je hier op aarde bent? Zoek je naar de zin van jouw leven? Wij mensen hebben zowel een uiterlijk doel als een innerlijk doel op aarde. Deze twee zijn nauw met elkaar verweven. Ze vloeien in elkaar over. Het uiterlijke doel op aarde is persoonlijk, tijdelijk en aan verandering onderhevig. […]
Het onderscheid tussen hooggevoeligheid en ADHD
Ouders, onderwijzers en hulpverleners worden er steeds vaker mee geconfronteerd: kinderen met druk, impulsief en ongeconcentreerd gedrag. Uit onderzoek en ervaringen is gebleken dat tal van factoren hierbij een rol kunnen spelen. Hierbij valt te denken aan een geboortetrauma, middelen in de voeding, hersenbeschadigingen, maatschappelijke ontwikkelingen etcetera . Bepaalde ouders en leerkrachten vragen zich af […]
Ja maar… hoe dan? Dat is de verkeerde vraag!
Toen ik 24 was, liep ik enorm vast. Ik zat geestelijk, lichamelijk en qua energie aan de grond. Ik had twijfels over alles, wist niet meer wat ik wilde, wie ik was of waar ik gelukkig van werd. Ik had vele lichamelijke klachten en was alleen maar moe. Ik kon nergens meer energie voor opbrengen […]