Grenzen bewaken: van mijn eigen valkuil naar diepere heling

Grenzen bewaken en omgaan met valkuilen in persoonlijke groei

Ja hoor, voordat ik het wist zat ik diep in de valkuil die ik zo goed ken. Snotterig, moe en vooral onrustig en overprikkeld. Ik wist maar al te goed wat hiertoe had geleid. In de weken ervoor was het druk in mijn gezin en vonden er onverwachte en hectische gebeurtenissen plaats. Daarnaast werd er […]

Praktische tips om te ‘zien’ voorbij fysieke energie

Praktische tips om te 'zien' voorbij fysieke energie

De energetische sluier wordt steeds dunner. Meer en meer mensen worden zich bewust van allerlei energetische verschuivingen in de wereld en in hun omgeving. Misschien voel en ervaar jij ook veranderingen maar weet je niet zo goed wat je “ziet”. Wanneer je de energetische laag, de verbindingen, achter de fysieke energie zou ervaren wordt het […]

Waarom vergeven zo belangrijk is

vergeven

Als we niet vergeven kunnen we letterlijk ziek worden en klachten ontwikkelen zoals migraine, hoge bloeddruk, een maagzweer en kanker. Want je slaat letterlijk haatgevoelens, woede, bitterheid en wraakgevoelens op in je lichaam. Vergeving is een keuze vanuit bewustwording en geeft je geeft een gevoel van bevrijding.

Visualiseren met je hart: creëer moeiteloos wat je wilt

visualiseren

Visualiseren met je hart als generator. Vaak zie ik in de praktijk dat mensen het een en ander van visualiseren en creëren hebben gelezen of ervan hebben gehoord. Ze weten precies wat ze willen en hebben tot in detail bedacht hoe hun beeld eruit zou moeten zien, maar ze lijken nog niet echt verder te […]

Wat als het niet lukt om beperkende overtuigingen los te laten?

belemmerende overtuigingen

Lukt het je maar niet om beperkende overtuigingen los te laten? Heb je het gevoel dat je iets verkeerd doet en raak je er uitermate gefrustreerd door? Omdat het lijkt alsof het ieder ander wél lukt behalve jou? Wees gerust, het tegendeel is waar. De meesten van ons hebben beperkende overtuigingen en velen lukt het […]

Lieve lichtwerker, soms is het wijs om je licht te dimmen

Je licht dimmen

Je licht dimmen uit lijfsbehoud? Misschien ken jij het ook. En met jou vele anderen. In onze ziel liggen namelijk herinneringen opgeslagen aan eerdere levens waarin we het schijnen van ons licht en het spreken van de waarheid met de dood en uitsluiting hebben moeten bekopen. En anders hebben ervaringen uit onze kindertijd ons wel […]

Wat wil jij delen? Pijn of vreugde?

pijn of vreugde

Regelmatig kom ik ze tegen op internet. Petities en inzamelacties ingeleid door afschuwelijke verhalen en gruwelbeelden. Goed bedoelde acties om mensen bewust te maken en te laten tekenen tegen allerhande pijn en ellende. Maar de manier waarop deze acties worden vorm gegeven maakt dat ze soms meer kwaad doen dan goed. Op een ochtend kwam […]

Belangrijke boodschap vanuit het universum: wees trouw aan jezelf!

belangrijk

De boodschap om trouw te zijn aan jezelf klinkt steeds vaker en luider in de sessies die ik begeleid. Het wordt mensen vanuit hun Hoger Zelf echt op het hart gedrukt. Waar hooggevoelige mensen een meester zijn in het aanvoelen van en aanpassen aan de ander, wordt duidelijk dat dit ons belemmert in onze groei. […]