Hoogsensitieve Ouders-Uitdagingen en voordelen
Door Elaine Aron Om een Hoogsensitieve Ouder te zijn betekent zowel uitdagingen als voordelen. Hier een voorbeeld van beide met een paar persoonlijke anekdotes erin. Laten we eerst beoordelen wat het betekent om een HSP’er te zijn door wat belangrijke kenmerken te markeren. Diepte van de verwerking HSP’ers verwerken hun omgeving dieper, wat betekend dat […]
De Hoog Sensitieve Persoon Verliefd
Hoog sensitieve personen zijn gevoeliger voor geluiden, stemmingen van andere en prikkels van buiten. Met andere woorden, ze “voelen” beter. Maar hoe moet dat nu als in een relatie de één heel gevoelig is en de ander niet? Psychologe Elaine Aron boog zich als HSP in een relatie met een niet-HSP over deze vraag en […]
Hoogsensitieve personen en depressie
Overstimulatie kan tot depressie leiden Sociaal psycholoog Elaine Aron en haar team beschrijft in een recent onderzoek een groep menselijke karaktertrekken die zij ‘hoogsensitiviteit’ noemt. Haar onderzoek wijst erop dat nagenoeg 15-20% van de mensheid (en dit geldt ook voor het dierenrijk) zich zodanig heeft ontwikkeld dat zij opmerkelijk gevoeliger is voor hun omgeving dan […]
HSP en passend werk
Geschreven door Esther Reinders Een passende en zinvolle baan lijkt voor hoog sensitieve personen meer dan gemiddeld belangrijk te zijn. Als een baan geen voldoening geeft en alleen maar geld opbrengt, zoekt een HSP in zijn vrije tijd wel een manier om aan zijn roeping gehoor te geven. Wie niet naar zijn innerlijke stemmen kan […]
HSP: Hoog sensitieve personen in de liefde-Elaine N Aron
“Hoog sensitieve mensen hebben een gevoelig zenuwstelsel en zijn zich sterk bewust van sfeer en subtiele veranderingen in hun omgeving”, vertelde psychologe Elaine Aaron in Libelle De reacties op dit interview stroomden binnen. Veel lezeressen herkenden zich in haar verhaal over HSP’s. Reden genoeg dus om haar te spreken over haar boek: hoog sensitieve personen […]
HSP op de werkvloer
Auteur: Carien Van Dijk Een op de vijf werknemers is hoogsensitief. Ze zijn als het ware de antenne van de afdeling. Geef ze de ruimte, en u krijgt er tomeloze inzet en creativiteit voor terug. In 1986 ontdekte de Amerikaanse psycholoog en onderzoekster Elaine Aron de highly sensitive person. Omdat deze hsp’s meer impulsen zoals […]
Hoogbegaafdheid in relatie tot hoogsensitiviteit
Lange tijd werd hoogbegaafdheid vooral gedefinieerd in termen van cognitieve intelligentie. Een kind gold als hoogbegaafd wanneer het een hoog IQ (>130) had en sterk gemotiveerd was tot het leveren van prestaties. En nog steeds bestaat bij veel leerkrachten, leerlingen en studenten het idee dat een hoogbegaafd kind een nerd is, een echte professor – […]
Hoogsensitiviteit bij kinderen
Huilbuien, dolle uitbundigheid, driftaanvallen,… Ze horen bij elk kind. Maar wat als jouw kind zich compleet verliest in zijn emoties en maar blijft doordrammen? Hoogsensitiviteit kan dan een verklaring vormen. ‘Een hoogsensitief kind (HSK) is een normaal kind’, stelt Reinhilde Vermeulen, psychotherapeute en HSK- deskundige meteen gerust. Ze is zelf ook hoogsensitief. ‘Het is een […]
Elaine Aron over HSP. Een video
Elaine Aron legt in dit filmpje uit wat hoogsensitiviteit is. Ook geeft ze verschillende tips hoe je beter met je hooggevoeligheid kan omgaan.
Hoogsensitief kind test – een vragenlijst voor ouders
Beantwoord alle vragen van deze hoogsensitief kind test. Beantwoord het zoals het voor jou voelt. Antwoord met Ja als het enigszins opgaat. Hoog Sensitief Kind test Mijn Kind… antwoordt: Ja / Nee Schrikt snel Heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes op zijn/haar huid. Houdt over het algemeen niet van grote […]
Doe hier de HSP Test van Elaine Aron, voor volwassenen of kinderen
Over de HSP test van Aron De HSP test is een zelftest die bestaat uit een 23 tal vragen. De HSP test werd ontwikkeld door Elaine Aron en Arthur Aron (1997). Dit gebeurde aan de hand van kwalitatieve interviews met hoogsensitieve personen . Er is een Hsp test versie voor kinderen en volwassenen. De vragenlijst is ontworpen […]