Leren vertrouwen op je intuïtie: hoe je je intuïtie kunt herkennen

Leven vanuit mijn intuïtie

Intuïtie kan op vele manieren tot je komen. Ik zie het als een manier waarop jouw ziel of hoger zelf met jou communiceert. De informatie kan komen via beelden, woorden, gevoelens, fysieke ervaringen of een innerlijk weten. Maar ook inspiratie en creativiteit zie ik als een vorm van intuïtie. Het zien van beelden is het […]

Empathie voor anderen: Een zegen of uitputting?

Hoe onze empathie voor anderen problemen kan veroorzaken voor ons zelf.

Heb je ooit het gevoel dat hoe meer je iemand probeert te helpen met zijn problemen, hoe slechter je je voelt? Voelt het alsof hoe meer je geeft, hoe meer sommige mensen misbruik proberen te maken van jouw goedheid? Voelt het alsof dit zorgen er toe leidt dat je nog harder je best doet terwijl […]

Tips voor een zorgeloze zomervakantie met je kinderen (video)

  Zes weken vakantie! Eindelijk is er ruimte om samen met je kinderen van kwaliteitsmomenten te genieten. Maar hoe kom je aan ideeën om met je kinderen te doen? Hoe help je kinderen om zichzelf bezig te houden? Het strakke schema van vroeg opstaan, schooltijden en kinderen van en naar clubjes brengen kan losgelaten worden. […]

De hooggevoelige man helen: je vrij voelen om je gevoeligheid te ervaren

De hooggevoelige man

Volgens onderzoek van psycholoog Dr. Elaine Aron, is ongeveer 20 procent van de bevolking hooggevoelig en het is gelijk verdeeld tussen mannen en vrouwen. Met andere woorden, ongeveer 20 procent van alle mannen zijn hoog gevoelig. Als gevolg van de mores van de maatschappij, verwacht men alleen niet van mannen dat ze emoties als angst […]

Korte-termijn zielsverwanten: hoe zij onze behoeften vervullen

Korte-termijn zielsverwanten: hoe zij onze behoeften vervullen

Mensen komen met een reden in ons leven, een jaargetijde of een leven lang. In het begin kan het moeilijk zijn om het karakter en het doel van een relatie te omschrijven. De volgende beschrijvingen kunnen helpen om dit raadsel te verhelderen. Wanneer iemand met een reden in ons leven komt, is het meestal om […]

Hoogbegaafd en hooggevoelig? Doe de test en in 10 minuten weet je het

Hoogbegaafd en hooggevoelig zelftest

Ben je hoogbegaafd en hooggevoelig? Het komt vaker voor dan je denkt! Test jezelf door deze vragen over algemene eigenschappen van een hoogbegaafd en hooggevoelig persoon te beantwoorden. Veel plezier! 1. Algemene kenmerken hoogbegaafdheid “Zelfs als je twijfelt over de mate van je hoogbegaafdheid, dan zul je je talenten in je leven neerzetten, als je […]

Het werk van een hoogsensitief persoon

Het werk van een hoogsensitief persoon

Op weg naar vervullen van je levenstaak De hoogsensitieve persoon heeft een groot empatisch vermogen, voelt aan wat nodig is en wat er moet gebeuren. Hij is zo gericht op zijn omgeving dat hij behoeftes en gevoelens van anderen vaak beter voelt dan die van hemzelf. Ook heeft hij een sterk  verantwoordelijkheidsgevoel, waardoor hij er […]

Hooggevoelig en vaak moe? Maak de energie-balans op!

Hooggevoelig-en-vaak-moe

Hoe is het met jouw energie? Ben je aan het einde van de dag doodop? Heb je ‘s avonds geen puf voor leuke dingen? In deze tijd van druk, druk, druk en de druk om te willen voldoen of te moeten presteren, ligt energieverlies constant op de loer. Als je te lang zo doorgaat, kun je zelfs […]

Getal 4 in het medicijnwiel: creatie, chaos en structuur

Getal 4 in het medicijnwiel: chaos + structuur = creatie

In de medicijnwiel numerologie staat het getal 4 voor creativiteit (of creatie) en balans. In april, maand met getal 4, kun je ervaren dat er misschien nog niets tot stand is gekomen van wat je begin dit jaar wilde. Dat is niet echt waar, maar het kan zo lijken. Neem als voorbeeld mijn verlangen om in de […]

5 HSP Tips voor meer innerlijke rust

5 HSP Tips voor meer innerlijke rust

Meer dan wat ook hebben hoogsensitieve mensen rust nodig. En innerlijke rust nog meer dan rust op zich. Innerlijke rust is het gevoel dat alles oké is in onze wereld en dat we ons nergens zorgen over hoeven te maken. Deze rust geeft ons de ruimte en de vrijheid om alles wat ons afleidt en […]

We zijn gelijkwaardig maar niet gelijk: jouw gaven en talenten zijn nodig!

We zijn gelijkwaardig maar niet gelijk: jouw gaven en talenten zijn nodig!

“Maar we zijn toch allemaal gelijk?”. Dat las ik steeds onder mijn vorige artikel waarin ik opriep je niet blind te staren op de spirituele kennis en gaven van anderen. Maar is dat wel zo? Zijn we allemaal gelijk? Of zijn we gelijkwaardig aan elkaar maar juist niet gelijk? Ik denk het laatste en dat […]