5 praktische tips om te leven vanuit je hart

Heb je het gevoel dat er meer in je zit? Dat je niet je volle potentieel leeft? Wil jij graag die volgende stap zetten om jouw kennis, jouw passie, jouw visie en jouw ervaring met anderen te delen? Wil je meer leven vanuit je hart in plaats van je hoofd? Maar vind je het lastig […]
Introvert of Extravert: Omgaan met de buitenwereld

Als je terugdenkt aan de tijd dat je op de lagere school zat, was jij dan dat kind dat ongemerkt stilletjes in de boekenhoek kon zitten? Zo stil, dat zelfs de juf of meester je vergat? Wanneer op het schoolplein een leuk groeps- spelletje gedaan werd, stond jij daar dan ook tussen, of was je […]
Hypnagogie: Deze staat van bewustzijn tussen slapen en wakker worden kan je creatieve potentieel openen

Hypnagogie is een staat van bewustzijn die zich kenmerkt door droomachtige visioenen en vreemde of abnormale gebeurtenissen. Kunstenaars gebruiken deze staat van bewustzijn al eeuwen om creativiteit aan te boren. Als dit je interesseert, leg dan een notitieboekje naast je bed. Wanneer je deze staat van bewustzijn ervaart, meestal ’s morgens vroeg, schrijf dan alles […]
5 HSP Tips voor meer innerlijke rust

Meer dan wat ook hebben hoogsensitieve mensen rust nodig. En innerlijke rust nog meer dan rust op zich. Innerlijke rust is het gevoel dat alles oké is in onze wereld en dat we ons nergens zorgen over hoeven te maken. Deze rust geeft ons de ruimte en de vrijheid om alles wat ons afleidt en […]
7 tijdloze must-see films met krachtige, bewuste boodschappen

Met name dankzij de populariteit van entertainmentplatforms zoals Netflix, Amazon Prime Video en Hulu, zijn er meer films beschikbaar dan ooit tevoren, gewoon vanaf de bank. En toch sta ik, als zelfbenoemde filmliefhebber, nog steeds versteld hoeveel mensen waar ik regelmatig mee spreek een aanzienlijk deel van hun tijd besteden aan het bingewatchen van reality […]
We zijn gelijkwaardig maar niet gelijk: jouw gaven en talenten zijn nodig!

“Maar we zijn toch allemaal gelijk?”. Dat las ik steeds onder mijn vorige artikel waarin ik opriep je niet blind te staren op de spirituele kennis en gaven van anderen. Maar is dat wel zo? Zijn we allemaal gelijk? Of zijn we gelijkwaardig aan elkaar maar juist niet gelijk? Ik denk het laatste en dat […]
10 tips om een geweldige ouder te worden

1. Besef dat je al een geweldige ouder bent Je leest dit artikel, dus blijkbaar vind je dat je nog geen geweldige ouder bent. Omdat je vindt dat het beter kan of misschien zelfs wel beter moet. Maar ik kan je vertellen: dat klopt helemaal niet! Je bent een geweldige ouder. Iedere dag opnieuw geef […]
Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? De traditionele Chinese geneeskunde verklaart waarom

Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? Hoewel ik geen moeite had om in slaap te komen, werd ik elke nacht om dezelfde tijd wakker, en viel ik vervolgens weer zonder moeite in slaap. Tot mijn verbazing zit er een volstrekt logische verklaring achter waarom dit gebeurt en hoe ik dit probleem kan overwinnen. […]
Boekentips voor Hooggevoelige Personen

Uit onderzoek blijkt inmiddels, dat de ene persoon gevoeliger is dan de ander. Elk moment van de dag doen we indrukken op, via onze zintuigen, horen, zien, ruiken, proeven en voelen. Hooggevoelige personen zijn meer dan gemiddeld gevoelig voor de indrukken en prikkels die op hen afkomen. Zonder hooggevoelige mensen zou de wereld er heel anders uit […]
Zo ga jij, als sensitieve ondernemer, staan voor je talenten en liefdevol klanten aantrekken

Ik ken het maar al te goed, niet te schreeuwerig over willen komen, niet willen pushen, niet opscheppen. Ik heb integriteit met de paplepel ingegoten gekregen. Mijn ouders waren enorme talenten. Mijn vader was heel intelligent, heel wijs, maar ook heel creatief. Toch liet hij dat niet echt zien, leek er nooit echt voor te […]
De Akasha Kronieken: Wat zijn het & zouden ze echt zijn?

“Alle waarneembare materie komt voort uit een primaire substantie, of substantieloosheid dat voorbijgaat aan onze voorstelling, dat alle ruimte vult, de Akasha of lichtdragende ether, waar de levengevende Prana of creërende kracht op uitwerkt, dat alle dingen en fenomenen, in een eindeloze cyclus, doet bestaan.” – Nikola Tesla, Man’s Greatest Achievement, 1907 Welke filosofie of […]
Het helen van de womb: het energetisch krachtcentrum van het lichaam

De Womb, het fundament van onze persoonlijke kracht Terwijl we individueel en collectief ontwaken, zijn we begonnen met de taak om bewust opnieuw contact te maken met twee vitale energiecentra die ons in staat stellen om uit de dualistische geest naar onze intuïtie en ons vermogen tot liefde te gaan. Dit zijn de pijnappelklier of […]