De invloeden van de Nieuwe Super Maan in Weegschaal zaterdag 28 september
In dit artikel kun je lezen over de nieuwe Supermaan van zaterdag 28 september 2019. De thema’s van deze nieuwe Maan(d) zijn: strijd om alles georganiseerd te krijgen, alles is te veel, botsende werelden tussen innerlijke ordening en de praktische ordening in je leven. Ook de organisatie van het lichaam kan enorm van slag zijn. […]
Breng je licht of hou je het donker in stand?
Voel jij de urgentie om bij te dragen aan een vreedzamere wereld? Ben jij een idealist? Je begeeft je op een heel dunne lijn. De vraag is of je kunt bijdragen aan een betere wereld als er in jezelf nog geen harmonie is? Tijdens mijn studietijd in Wageningen ontmoette ik veel gepassioneerde mensen die zich […]
Lastige kinderen hebben lastige ouders
Kinderen die lastig gedrag vertonen zitten overduidelijk niet lekker in hun vel. Soms langdurig of soms voor een heel kort moment. Ze vertonen het lastige gedrag omdat dat, op dat moment, het beste is wat zij in die situatie kunnen.Heel vaak beantwoorden wij lastig gedrag van onze kinderen met lastig gedrag van onszelf. Niet dat […]
Hoe jij door je unieke zelf te zijn de wereld lichter maakt
Travel light, live light, be the light, spread the light ~ Yogi Bhajan Travel light De afgelopen jaren in mijn leven staan in het teken van reizen. Reizen kun je doen op vele manieren: Je kunt fysiek overal naar toe gaan en de ervaren reiziger weet: hoe MINDER je meeneemt, hoe relaxter. Een lichte koffer […]
Muziek als medicijn: effectiever dan medicatie?
Maar liefst 400 gepubliceerde wetenschappelijke verslagen hebben het oude gezegde “muziek is medicijn” bewezen. De neurochemische voordelen van muziek kunnen het immuunsysteem van het lichaam verbeteren, angsten helpen verminderen en ze helpen de stemming te beïnvloeden op een manier die met medicatie moeilijk na te doen is. “We hebben hard bewijs gevonden dat het luisteren […]
Wie bepaalt jouw waarde in een liefdesrelatie?
Wat is het mooiste dat jij te bieden hebt in iedere relatie? Het is jouw aanwezigheid. Je aandacht, je koestering, je confronteren, je vreugde, je boosheid. Kortom, jouw zijn, jouw aanwezigheid. En de ander bepaalt of jouw aanwezigheid ook daadwerkelijk iets is wat hij of zij wil ontvangen. Of juist niet wil ontvangen. Of iemand […]
Probeer jij je zielsmissie te ontlopen?
Waarvoor ben je hier op aarde? Wat is je zielsmissie in dit leven? Je vraagt je het misschien af. Velen van ons denken dat zij niet weten wat hun zielsopdracht is. Ik kwam er zelf achter dat ik diep in mij bewust ben van mijn missie, maar er alles aan deed om het uit te […]
7 signalen dat je niet in contact staat met je intuïtie
Ik heb al eerder geschreven over intuïtie. Het blijft voor mij echter een belangrijk onderwerp, omdat je intuïtie je kompas is om de juiste beslissingen voor jezelf te kunnen maken. Van huis uit heb ik geleerd om beslissingen te nemen en doelen te stellen vanuit je ratio. De meeste mensen leren dit in de westerse wereld. […]
Herstel van eenheid in je leven: Volle Maan 15 augustus 2019
In deze beschrijving van de volle Maan kun je lezen over de pittige week die we energetisch achter de rug hebben, met extreme pieken in zonnewind en waar we nog midden in zitten.Deze volle Maan inspireert ons om los te laten en een bedding van zachtheid en commitment naar jezelf te herstellen. De Wezensessentie van […]
Dromen over seks? Wat dit voor jou zou kunnen betekenen
Heb je wel eens dromen over seks? Was het met iemand anders dan je partner? Was het raar? Gênant? Walgelijk? Of de beste seks die je ooit hebt gehad? Dromen over seks Dromen zijn het resultaat van ons onderbewustzijn dat probeert te communiceren over wat het te verwerken heeft, uit het heden en het verleden. […]
Hoogsensitief: Sla jij stress op? Jouw lichaam vertelt je wanneer je moet ontspannen
Hoogsensitieve mensen (HSP-ers) zijn bijzonder gevoelig voor de effecten van stress. Wij nemen constant informatie op uit onze omgeving, evenals spanning, frustratie en stress van andere mensen. Net zo goed kunnen gevoelige mensen gestrest raken van ogenschijnlijk onschuldige, alledaagse plekken en activiteiten zoals feesten, supermarkten, vergaderingen, televisiegeweld, openbaar vervoer, onbekende omgevingen, geluiden en druktes. Extra […]
Waar komen stress en angst eigenlijk vandaan?
Onlangs had ik het genoegen een bezoek te brengen aan het HeartMath Instituut in Boulder, Californië. Ik had geen idee wat ik kon verwachten van een organisatie die de kracht en intelligentie van het hart bestudeert, maar ik dacht enerzijds aan iets klinisch en anderzijds aan iets uitnodigends, hoe paradoxaal dat ook mag klinken. Ik […]