Verbinding: Kies je voor geluk of voor gelijk?

geluk of gelijk

“Dus jij neemt beslissingen op je gevoel,” echode mijn oude vriend O aan de telefoon. We bespraken de pandemie. Ik meende een combinatie van verbazing, onbegrip, zorg en medelijden in zijn stem waar te nemen. Dat doe je toch niet! Beslissen op je gevoel, hoe haal je het in je hoofd? Beslissen doe je naar […]

Hooggevoelig en moe: wat te doen?

Hooggevoelig en moe: wat te doen?

Ben jij vaak moe als hoog sensitief persoon? Uitgeput na sociaal contact? En ervaar je veel stress in je dagelijks leven? Je bent niet de enige! Veel HSP-ers ervaren uitputting door de vele prikkels die ze overdag binnen krijgen. Maar wat doe je eraan? In dit artikel vertel ik je waarom je zo moe bent […]

Waar komt jouw inspiratie vandaan en hoe uit zich dat?

Waar komt jouw inspiratie vandaan

Of je nu schildert, schrijft, muziek maakt, wetenschapper bent, leraar of therapeut, iedereen kent wel het gevoel van inspiratie of het gebrek eraan. Als je het hebt, is dat fantastisch. Je hoeft niet na te denken over wat je doen moet of hoe, het gebeurt gewoon. Je hand wordt gestuurd, je geest werkt razend snel, […]

Mediteren met je gidsen

Mediteren met je gidsen

Veel mensen worstelen met het concept van meditatie en wat meditatie nu precies betekent. Ze willen graag weten hoe ze in die staat van vredige gelukzaligheid komen. Voor hen die veel met spiritualiteit bezig zijn, helpt meditatie om hun verbinding met de bron te bekrachtigen. De gidsen, opgestegen meesters en engelen die helpen bij het […]

Pittige les van het kind in me! Ga staan voor je waarheid!

staan voor je waarheid

Duurzame verandering, echt jezelf zijn? We verlangen er allemaal naar. Maar toch… Durf je je waarheid en verlangen echt te volgen? Deze week kreeg ik een pittige les van het kind in me. Van haar waarheid moest ik even slikken. Omdat ik voel dat velen met mij hierin zitten, deel ik graag mijn les met […]

Wat is een lichtwerker?

Wat is een lichtwerker

‘Wat ben jij? Een lichtwerker?!’ vraagt de buurvrouw met opgetrokken wenkbrauwen. Haar stem klinkt schril in de koude gang. Het stamelende antwoord van de lichtwerker gaat verloren in haar minachtende gesnuif. ‘Het moet toch niet veel gekker worden,’ moppert de buurvrouw terwijl ze hoofdschuddend doorloopt. Dit zou zomaar een scène uit het leven van een […]

Snelwegen naar geluk aanleggen in je lichaam

Wat als je je lichaam steeds meer als een opzichzelfstaand organisme zou zien? Een natuurlijk systeem dat klaar is voor jouw interactie. Dan kun je ook meer en meer begrip krijgen voor wat je lichaam weergeeft en weerspiegelt aan je. En dat is iets waar veel mensen naar op zoek zijn: inzicht in hun (fysieke) […]

De powerreis vanuit je autisme hoofd naar je hart

hart

Autisme heb je, een leven lang. Je wordt ermee geboren en je komt er nooit meer vanaf. Ik weet waarover ik het heb met mijn Asperger en ondervindt soms dagelijks wat de effecten zijn hiervan. In feite is het een informatieverwerkingsprobleem in de hersenen. Vaak bestaat er het onvermogen om emoties te herkennen alsmede te […]

Burn-Out? Heb jij even geluk!

burn-out geluk burn-out dal

Een burn-out is het begin van een reset van je lijf, geest en ziel, de start van een nieuw begin. Gebruik deze om eens heel goed naar je innerlijke stem te luisteren. En zie het als een kans, als een nieuwe richting. Welke richting kies jij?

Ik ben een kind van deze tijd 3

kind van deze tijd

Waarom blijven jullie mij als kind maar meten? Invullen wat ik zou moeten weten. Ik wil ontdekken en vrijheid in mijn manier van leren. Vanuit die verbinding kan ik mijn mogelijkheden demonstreren. Ik wil ook mijn kwetsbaarheid en zwakke delen leren kennen. Ik wens uitdaging en aanmoediging om mijzelf door zachtheid te leren verwennen. Zo […]