70 manieren waarop aromatherapie en essentiële oliën je meteen kunnen helpen
Op Google Scholar staan meer dan 58.000 goedgekeurde wetenschappelijke artikelen over aromatherapie en essentiële oliën. PubMed, een Amerikaanse database voor publicaties in geneeskunde, heeft 1189 artikelen gepubliceerd over dit onderwerp. Amazon heeft meer dan 10.000 boeken te koop over aromatherapie. Bol.com heeft er 1.386. Er zijn dus waarschijnlijk wel duizenden manieren waarop aromatherapie en essentiële […]
11 goedkope makkelijke trucjes tegen droge lucht in huis
De meeste mensen staan er niet bij stil, maar luchtvochtigheid is een belangrijk onderdeel van een gezond huishouden. Uit onderzoek blijkt dat de juiste vochtigheidsgraad (niet te hoog, niet te laag) goed is voor je huid en je longen, en kan helpen tegen de verspreiding van bacteriën. De perfecte vochtigheidsgraad ligt ergens tussen de 40% […]
Essentiële oliën: dit doet het verstuiven ervan met je hersenen
Essentiële oliën stimuleren je limbische systeem, het deel van je hersenen dat is betrokken bij je geheugen, stemming, motivatie en gedrag. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de puurste essentiële oliën krachtige plantaardige geneesmiddelen zijn. Tegenwoordig worden veel mensen gediagnosticeerd met ADHD, depressie, en angst– en slaapstoornissen. In 2013 wees een enquête over medische uitgaven uit […]
Open je chakra’s met essentiële oliën
Twaalf jaar geleden kreeg ik een spirituele massage. De hemelse vrouw die me behandelde vertelde me dat mijn chakra’s “afgesloten” leken. Ze had gelijk. Ik had in die tijd vaak moeite om de dag door te komen en had allerlei gezondheidsproblemen, zoals auto-immuunziektes en een milde depressie. Zonder dat ik het doorhad, heeft die schat […]
5 redenen waarom moderne ‘medicijnen’ onze grootste fout zijn
Samengevat: Sinds de opkomst van de scheikunde, loopt de medische sector tegen allerlei problemen op. De sector lijdt onder corruptie, een gebrek aan begrip en nog veel meer.Hoe komt het dat steeds meer mensen door de illusies van mainstream medicatie heen prikken en kiezen voor natuurlijke alternatieven? We leven al decennia met het idee dat […]
Parfum en Luchtjes worden gezien als het nieuwe ‘meeroken’
Samengevat: de wetgeving voor cosmetica en parfum is nog niet zo strikt, en allerlei giftige stoffen zijn betrokken bij de productie ervan. De afgelopen jaren is er steeds meer bewijs gekomen dat deze luchtjes een negatief effect kunnen hebben op je gezondheid. Dankzij het groeiende bewustzijn is de markt voor niet-giftige alternatieven voor parfum, en andere […]
Je darmgezondheid optimaliseren met essentiële oliën en aromatherapie
Je darmgezondheid optimaliseren gaat vaak gepaard met de juiste dingen eten. En dat is ook zeker een goed startpunt, maar een gezond darmstelsel leunt ook op andere belangrijke facetten. Het maag- en darmstelsel, ofwel het maag-darmkanaal, het spijsverteringsstelsel, of gewoon ‘je darmen’, bestaat uit een groep organen: de mond, slokdarm, maag, alvleesklier, lever, galblaas, dunne […]
Zo zuiver je je aura van negatieve energie ! 6 effectieve manieren
We poetsen allemaal elke dag onze tanden, wassen onze handen, en baden ons lichaam, maar niet veel van ons weten hoe je jezelf energetisch schoonhoudt. Hebben we een gebalanceerde levensstijl, dan gebeurt dit gewoon vanzelf. Maar zijn we overwerkt, ondervoed, of hebben we een slaaptekort, dan kan het zijn dat we onze energetische hygiëne verwaarlozen. […]
