Nieuwe patronen integreren in je dagelijks leven: hoe doe je dat?

In een vorig artikel beschreef ik al hoe je kunt omgaan met het terugvallen in oude patronen, gedachten of emoties. In dit artikel wil ik het hebben over hoe je nieuwe patronen of gewoontes kunt inslijten en langzaam aan steeds meer kunt integreren in je leven. Nieuwe gewoontes in je systeem krijgen Er is een […]
Als je je beschermengel zou kunnen zien, wat zou je hem dan zeggen?

Als JIJ je beschermengel zou kunnen zien, wat zou je hem dan zeggen? Ik zie mijn beschermengel al sinds ik een kind was en praat de hele tijd tegen hem, dus ik vind dit een beetje een vreemde vraag maar de engelen zeggen me dat denken over deze vraag iedereen zal helpen op een andere […]
De zegen van ouder worden in een nieuwe tijd- De levenscyclus vanuit een spiritueel perspectief.

Leve de vergrijzing! Vergrijzing. We lezen er dagelijks over in de krant. Het begrip wordt geassocieerd met enorme problemen: overvolle bejaarden- en verzorgingshuizen, een onbetaalbare gezondheidszorg, dementie, aftakeling en ga zo maar door. Oud worden lijkt zo ongeveer het ergste wat een mens kan overkomen, en de vergrijzing is maatschappelijk gezien een ramp. Dit is […]
Nieuwetijdsbaby’s die niet op de aarde willen zijn

Huilen kan dieper gaan dan men doet vermoeden Vaak voel ik bij kinderen dat ze niet op deze aarde willen zijn. Ouders vertellen hetzelfde omdat een ander medium dit eerder tegen hun heeft gezegd. En bij sommige ouders blijft het daar ook bij omdat het iets is wat zogenaamd bij een nieuwetijdskind hoort. Maar zo hoeft […]
51 ascentiesymptomen van Spiritueel ontwaken

51 ascentiesymptomen van spiritueel ontwaken. Een checklist. Veranderende slaappatronen, rusteloosheid, warme voeten of twee tot drie keer per nacht wakker worden. Een vermoeid gevoel bij het wakker worden, bij tussenpozen een slaperig gevoel hebben gedurende de dag is wat je kunt noemen “the Triad Sleep Pattern” die zich bij velen voordoet. Je slaapt dan ongeveer […]
Jezelf accepteren brengt liefde in de wereld

Hoe kunnen we liefde brengen in een wereld die vol conflict en angst is? Paradoxaal genoeg vergt deze weg een naar binnen keren om de liefde in onszelf te vinden. Juist door ons te ontwikkelen tot een uniek individu, kunnen we ons bewust worden van het universele in de mens. Veel strijd tussen mensen komt voort uit een idee van […]
5 Manieren om te aarden

Wortels uit je voeten laten groeien? Als je het echt nodig hebt om te aarden, dan werken die wortels niet. Veel oefeningen om te aarden zijn bedacht door mensen die best goed in hun lijf zitten. Yoga- en wellness-docenten bijvoorbeeld. Voor hen werkt het wel. Maar niet voor iedereen. Als je echt slecht geaard bent, […]
Wat is Hartsbewustzijn?

Hartsbewustzijn is : energie stroming vanuit je hart. Kan je het leven zien vanuit harts-energie? Dat is wat anders dan liefdes-energie. Hartsbewustzijn is anders dan liefdes-bewustzijn. Het is een nóg hogere frequentie dan liefde. En het begint bij jezelf. Wat is het verschil? Liefde is 3D én 5D, liefde heb je in twee vormen; voorwaardelijke en […]
Ware liefde begint met zelfliefde

In deze tijd van het jaar is het heel makkelijk te geloven dat romantische liefde dé ware liefde is. Dit is zo onwaar. Zelfliefde is de belangrijkste vorm van liefde. Als je jezelf niet graag ziet, kan je niemand anders echt liefhebben. De meesten onder ons zien zichzelf niet graag genoeg, we zijn hard voor […]
De energie van je kind gronden en in balans brengen- 10 technieken

De energetische verbinding met hoogsensitieve kinderen Hoogsensitieve kinderen zijn wezens die zeer gevoelig zijn en snel beïnvloed worden door de energie om hen heen, zowel in positieve als negatieve zin. Met hun verhoogde gevoeligheid, zuigt hun “hyper gevoelige systeem” alle negatieve emoties en omgevingsenergieën als een spons op. Dit zorgt ervoor dat hoogsensitieve kinderen zweverig, […]
De Kracht van Hooggevoeligheid: Aarden en verwerken

Hooggevoeligen krijgen meer informatie binnen dan andere mensen en kunnen hierdoor overprikkeld raken. De informatie die ze binnenkrijgen wordt dan niet goed verwerkt en opgeslagen als stress. Bewuste vormen van ontspanning kunnen een hooggevoelig persoon helpen met het verwerken van deze stress. Door de vele dingen die ons tegenwoordig afleiden in de moderne samenleving hebben we vaak geen tijd […]
5 stappen om eenvoudig af te stemmen op je intuitie

Je intuïtie is een geweldig hulpmiddel als je keuzes wilt maken die voor jou goed zijn of als je graag een hoger perspectief wilt op bepaalde situaties in je leven. Deze 5 stappen helpen je om (beter) af te stemmen op je intuïtie: 1) Verbinden met jezelf: focus op je lichaam en je ademhaling Je […]