Je bewustwordingsproces: hoe om te gaan met innerlijke weerstand?

Innerlijke weerstanden zoals angst en onzekerheid kunnen je bewustwordingsproces behoorlijk in de weg zitten. Het onbekende dient zich aan en je voelt intuïtief dat je een ontdekkingstocht gaat maken. Spannend, je weet niet wat je op je weg tegen zult komen. In hoeverre verzet jij je tegen je innerlijke groei? Uit angst voor pijn, verdriet […]

Hoe het vierde chakra je relaties beïnvloedt

Hoe evenwichtig is jouw hart?

Hoe evenwichtig is jouw hart? Opeens is daar die ander die jou mateloos fascineert, die jij liefdevol aanschouwt en met heel je hart aanvaardt. Wat deze persoon misschien ook aan eigenaardigheden heeft, jij beziet het met de pure liefde van je hart. Je ervaart een spiritueel ontwaken waarin je je ten volle bewust wordt van […]

Kies ik voor écht leven?

Kies ik voor leven?

Mag ik voelen wat ik voel? Als ik me blij voel, maar mijn omgeving is verdrietig… pas ik me dan aan? Mag ik mijn waarheid uitspreken? Vaak voel ik wat er aan de hand is. En toch, ik hou me in en denk, ach laat maar. Laat maar? De vraag is: wie laat ik? Het […]

Hoe het derde chakra je relatie beïnvloedt

Hoe fel brandt jouw vuur?

Hoe fel brandt jouw vuur? Neem je de volle verantwoordelijkheid voor je leven en je relatie en ga je de macht die hiermee gepaard gaat niet uit de weg? Durf je je veilige cocon te verlaten en erop uit te trekken naar het grote onbekende? Dit betekent: bewust actie nemen en risico lopen. Het risico […]

Hoe het tweede chakra je relatie beïnvloedt

Stroom mee met de wateren van verschil

Volg je de flow van het leven? Jouw liefdesleven is één groot emotioneel avontuur dat helaas maar al vaak omslaat in drama en verdriet. Vol overgave werp je je steeds weer in de armen van je grote liefde: je gaat er echt helemaal voor! Alleen: de partners waar jij je pijlen op richt, hebben meestal […]

Hoe het eerste chakra je relatie beïnvloedt

chakra relatie

Staan jouw voeten stevig op aarde? Voel je je vaak angstig en onveilig in je relatie ook al is er op het eerste oog niets aan de hand? Eis je volledige zekerheid, controleer je je partner obsessief, voel je je rusteloos en hyperalert als hij of zij er niet is, of gewoon even iets voor […]

Intimiteit is meer dan alleen seks – hier zijn nog 4 soorten

Intimiteit is meer dan alleen seks

Bij intimiteit denken we vaak aan seks. De twee woorden zijn voor veel mensen synoniemen geworden. We komen natuurlijk nergens zo dicht bij elkaar als wanneer we met elkaar slapen. Maar er zijn nog minstens vier andere soorten intimiteit die niets te maken hebben met seks, of überhaupt met aanraking. En ze zijn net zo […]

Wat heeft angst voor intimiteit met verlatingsangst te maken?

angst voor intimiteit met verlatingsangst

Wat hebben angst voor intimiteit en verlatingsangst met elkaar te maken? Als je aan iemand hecht, als je je werkelijk met iemand dreigt te verbinden, kan dat ook de angst oproepen verlaten te worden. Dit heeft te maken met de band die je als kind aangegaan bent met je ouders. Verbinden Je verbinden met de […]

Van waterwrat tot woedeaanval: wat homeopathie kan doen voor je kids

wat homeopathie kan doen voor je kids

Voor sommige en misschien zelfs veel klachten, heeft de huisarts niet altijd de beste oplossing. Met waterwratjes en hersenschuddingen word je naar huis gestuurd. Voor adhd kun je zware medicijnen krijgen. Maar vaak blijken er (simpele) middelen te bestaan, die het euvel snel verhelpen: homeopathische druppels of korrels. Als healer heb ik grote interesse in […]

Welke secundaire codependency-patronen herken jij?

secundaire codependency-patronen

De controle proberen te houden, verteerd worden door wrok- en wraakgevoelens, muurvast zitten in je perfectionisme… Het zijn allemaal voorbeelden van secundaire codependency-patronen die jouw relaties met anderen negatief beïnvloeden. Hoe maak je jouw verbinding met anderen weer waarachtig en gezond? Eerder bespraken we al de primaire codependency-patronen die hun stempel drukken op jouw relatie met […]

Emotionele Eerste Hulp voor angstige hoogsensitieve kinderen

angstige hoogsensitieve kinderen

Hulp voor angstige hoogsensitieve kinderen De hoogsensitieve kinderen en tieners van tegenwoordig zijn hoogst bewuste, emotioneel gevoelige energiewezens.Ze komen in onze wereld in met een verbazend assortiment van verschillende types en verscheidenheden. Maar er is één kenmerk dat bij allen gelijk is, ze hebben een dominante rechterhersenhelft en voelen hun gevoelens intens. In de laatste […]

Val jij voor emotioneel niet beschikbare partners?

Val jij voor emotioneel niet beschikbare partners?

Het was nu al de vijfde keer dat ze terug was gegaan naar hem en het was ook de vijfde keer dat ze huilend tegenover me zat. ‘Waarom doet hij dit steeds?’ snikte ze wanhopig. ‘Waarom verpest hij alles, terwijl het net zo goed ging tussen ons?’ Ik keek naar haar betraande gezicht en zag […]