Zielsrelaties: hoe zorg je voor de energie
Iedere zielsrelatie kent momenten van diepe verbondenheid en van afstand. Je maakt in elkaar de grootste liefde wakker en tegelijkertijd kom je in jezelf je grootste angsten tegen. Dat kan betekenen dat je het ene moment diep verlangt naar elkaars fysieke aanwezigheid en het volgende moment diezelfde aanwezigheid niet kunt verdragen. Het is veel en […]
Je bent altijd meer dan goed genoeg
Daar zat ik dan, begin twintig, snikkend mee te zingen met That I would be good van Alanis Morisette. Als ik toch maar goed genoeg zou zijn, zelfs met mijn gevoeligheid. Zelfs als ik misschien druk werd van de mensen om me heen. Zelfs als de wereld me even te veel werd. Zelfs als iedereen […]
Autisme en coping strategieen
Naar aanleiding van een gesprek over kwetsbare jongeren wilde ik graag iets delen over coping strategieën. Ik ben inmiddels een ‘goed functionerende volwassene’, dat wil zeggen ik ben in staat mijn eigen geld te verdienen, een huis te onderhouden en mijn financiën te beheren. Daarnaast heb ik hobby’s, ontwikkel ik mezelf en kan ik vriendschappen […]
Vriendschappen in je bewustwordingsproces: een moeizame combinatie
Waar het andere mensen lukt om jarenlange vriendschappen te behouden, is er bij hooggevoeligen vaker sprake van een patroon van verbroken en moeizame contacten. Zeker wanneer het bewustwordingsproces in gang is gezet. Naarmate de tijd verstrijkt, blijven er steeds minder vrienden over en vragen mensen zich vertwijfeld af wat er mis is met ze. Terwijl […]
Hoeveel compassie heb jij voor jezelf?
Ken je dat? Dat je achteraf naar een situatie kijkt en ineens heel veel compassie voelt? Voor bijvoorbeeld bepaalde beslissingen van je ouders, als je zelf eenmaal kinderen hebt? Ik snap bijvoorbeeld nu heel goed waarom mijn vader het soms lastig vond om geen tijd meer voor zichzelf te hebben. Mijn vader was een vrij […]
Ben je je huidige werk ontgroeid?
Steeds meer mensen worden zich ervan bewust dat ze niet meer in hun huidige werk passen. Ze hebben het gevoel dat ze een rol spelen in het verkeerde toneelstuk. Maar tegelijkertijd is het lastig te zien in welk toneelstuk ze wél willen spelen. En hoe dat andere werk dan vorm zou moeten krijgen. En soms, […]
Is dit de ware kracht van kwetsbaarheid?
Over de kracht van kwetsbaarheid is al veel geschreven. Dat is fijn, want wat is dit toch een belangrijk onderwerp. In een maatschappij waar we ziek worden (letterlijk) van het niet onszelf zijn, is openheid een krachtig medicijn. En openheid over dingen waar we ons een beetje voor schamen, of waar we onzeker over zijn, […]
De transformatie van de nieuwetijdsondernemer
Afgelopen weekend was ik met mensen aan het sparren over een mooi nieuw project waar ik aan mag werken. We waren in Zandvoort en het viel me op hoe ontzettend thuis ik me voelde in deze groep mensen, in dit team. We zaten in een strandtent met een ware surfvibe, de langharige surfers kwamen buiten […]
Kind in rouw
Kinderen gaan net als volwassenen op hun eigen manier om met rouw, al is het vaak wel vergelijkbaar met hoe de volwassenen (met name de ouders en verzorgers) om hen heen er mee om gaan. Er is echter nog zoveel meer dan rouw alleen. Rouw is ook een kans op diepgaande transformatie. De wijsheid van […]
Naar een liefdevolle transformatie in vier eenvoudige stappen
We zitten in een tijd van flinke transformatie. Er is een enorme potentie aanwezig voor een collectieve shift naar een wereld met meer liefde. Steeds meer mensen spreken dat uit en kiezen voor anders. Ze volgen steeds meer hun eigen hart, nemen de woorden van politici niet meer zomaar voor waarheid aan of kiezen vaker […]
Donald Trump & De Nieuwe “Succesvolle Man”
Trump heeft de verkiezingen gewonnen. Achteraf misschien niet eens zo verrassend. Hoe zou jij het doen als jij later de baas van de wereld mocht worden? Hier wat tips om een gelukkiger mens te worden terwijl je de wereld verbetert.
Hoe ga je van afhankelijke behoeftige liefde naar vrije en geestelijke liefde?
Ik zie veel relaties stranden, omdat er geen bewustzijn is op de bindingen die de partners hebben. Strijd in de relatie, afstand, gemis aan intimiteit en contact komt voort uit niet geheelde kinderpijn. Als partners ga je de allerdiepste verbinding met elkaar aan. Die verbinding heeft tot doel jezelf te helen en in jezelf in […]