Slaapverlamming: Word jij ‘s nachts wel eens verlamd wakker? Je bent niet de enige!

Slaapverlamming Ben jij ooit wel eens wakker geworden, terwijl je niet meer in staat was te praten of bewegen? Ja? Dan ben je niet de enige! De algemene definitie voor dit fenomeen is ‘slaapverlamming’. Het duurt soms maar seconden, of enkele momenten, maar kan ook langer duren. Meestal gebeurt het net voor je in slaap […]
Hypnagogie: Deze staat van bewustzijn tussen slapen en wakker worden kan je creatieve potentieel openen

Hypnagogie is een staat van bewustzijn die zich kenmerkt door droomachtige visioenen en vreemde of abnormale gebeurtenissen. Kunstenaars gebruiken deze staat van bewustzijn al eeuwen om creativiteit aan te boren. Als dit je interesseert, leg dan een notitieboekje naast je bed. Wanneer je deze staat van bewustzijn ervaart, meestal ’s morgens vroeg, schrijf dan alles […]
Jouw Voorouders Sliepen Niet Zoals Jij – Doen Wij Het Fout?

Er blijft bewijs boven tafel komen, zowel wetenschappelijk als historisch, waaruit blijkt dat de manier waarop de meerderheid van ons momenteel slaapt, eigenlijk helemaal niet goed voor ons is. In 2001 publiceerde historicus Roger Ekirch van Virginia Tech een schrijven dat meer dan 15 jaar onderzoek bevatte. Het citeerde een overweldigende hoeveelheid geschiedkundig bewijs dat mensen […]
Een interessante interpretatie van terugkerende dromen & nachtmerries

>>>In het kort: Het analyseren van je dromen is interessant, maar ook lastig. Het is altijd de moeite waard om over de mogelijke betekenis van onze dromen na te denken. In dit artikel lees je wat terugkerende dromen en nachtmerries over ons leven kunnen zeggen.Hoe kun je je dromen gebruiken om na te denken over […]