Het werk van een hoogsensitief persoon
Op weg naar vervullen van je levenstaak De hoogsensitieve persoon heeft een groot empatisch vermogen, voelt aan wat nodig is en wat er moet gebeuren. Hij is zo gericht op zijn omgeving dat hij behoeftes en gevoelens van anderen vaak beter voelt dan die van hemzelf. Ook heeft hij een sterk verantwoordelijkheidsgevoel, waardoor hij er […]
Wat als je je connectie met de Bron kwijt bent
Misschien ken je het wel: je zit in een situatie waar je niet in wilt zitten. Je wilt geen pijn voelen. Je wilt niet dat iemand zich op een bepaalde manier gedraagt. Je wilt je niet moe voelen of depressief. En je wilt al helemaal geen fysieke pijn waarnemen, laat staan dat je je gekwetst […]
De vergeten kunst van het hurken: hét middel tegen de nadelen van al dat zitten
Hurken is een lichaamshouding die mensen al duizenden jaren aannemen. In veel culturen wordt het ook nog dagelijks gebruikt. Als je aan yoga doet, ken je misschien wel de Malasana. Die positie is eigenlijk een diepe squat. Een yoga-instructrice vertelde me ooit dat haar goeroe zei dat “het probleem met het Westen is dat ze […]
De herontdekking van onze verloren ziel – Hans Stolp
Een toenemende aandacht voor ons lichaam. Dat wij een (fysiek) lichaam hebben, is voor iedereen vanzelfsprekend. Dat wij dat lichaam moeten onderhouden en verzorgen, vinden we zó gewoon dat we daar meestal niet eens over nadenken. We eten elke dag een paar keer om ons lichaam te voeden, we slapen ’s nachts om ons lichaam […]
Leven met een zekere overgevoeligheid
Een toenemende overgevoeligheid Niet iedereen heeft er last van, maar steeds meer spirituele mensen herkennen het: dat je op de een of andere manier (over) gevoelig of hypergevoelig – klinkt vaak minder negatief! – bent en allerlei gevoelens van anderen oppikt. Onderhuidse spanningen tussen mensen bij wie je op bezoek bent, kunnen je doodmoe maken. […]
Hoe communiceer je met je hoger Zelf?
Waarschijnlijk doe je het al; communiceren met je hoger Zelf. Mogelijk zelfs meer dan je denkt, zonder dat je je er echt bewust van bent. Misschien heb je het idee dat het je verstand is dat praat en dat je het zelf bedenkt. Het is helpend om hier meer duidelijkheid en vaardigheid in te krijgen, […]
Twee essentiële energie-tools voor als je hooggevoelig bent
Als je makkelijk emoties van anderen aanvoelt dan zijn twee dingen heel belangrijk: dat je loslaat wat niet van jou is zodat je de emoties en energieën die je gedurende de dag hebt opgepikt van anderen weer kwijt kunt; dat je je eigen energie bij jezelf houdt. Dat tweede punt wordt vaak vergeten. Vaak zijn […]
Grenzen: hoe lang wil jij nog de lieve vrede bewaren?
Het eindeloze aanpassen, zwijgen en verduren van nare opmerkingen en blikken heeft zijn langste tijd gehad. Het heeft je geholpen om je staande te houden in je familie en bij anderen. Het is zelfs je tweede natuur. Maar misschien merk je dat het je steeds meer moeite kost om je almaar aan te passen aan […]
Hoe krijg je een bewuster contact met je gids?
Goed contact met je gids verrijkt je leven enorm, kan ik je uit eigen ervaring vertellen. Iedereen heeft een spirituele gids en meestal meer dan één, maar slechts weinig mensen communiceren op bewust niveau met hen. Onze gidsen willen graag dat we meer gebruik maken van hun ondersteuning en begeleiding, zodat we beter in staat […]
Hoe een authentiek leven te creëren in 5 makkelijke stappen
Een authentiek leven creëren waar je van houdt is niet altijd vanzelfsprekend – of wel? Het is mogelijk en ik neem je mee door 5 gemakkelijk te volgen stappen om een leven mogelijk te maken waarvan je houdt; en dat begint nu. 1:Het ZIJN. (de basis) Je staat van zijn (of hoe je je voelt) […]
Van wilskracht naar zielskracht
Mijn wilskracht kostte mij mijn verbinding met mezelf, met mijn hart. Wilskracht kan namelijk ook een enorme valkuil zijn. Wanneer deze voornamelijk wordt aangewend om dóór te gaan met zaken die eigenlijk niet meer goed voelen, helpt je kracht je weliswaar om het hoofd boven water te houden. Maar op langere termijn betaal je de […]
Hooggevoeligheid & goed geaard zijn : hoe bouw ik aan mijn fundament?
Goed geaard zijn, dat betekent dat je verbonden bent met de aarde. Ons hele lichaam haalt zijn energie dan uit de aarde en kan ook via deze weg zware energie weer ontladen. Geaard zijn is daardoor een bron van energie en veiligheid. Helaas zijn er veel oorzaken waardoor we dit contact met de aarde kwijtraken. […]