Hoe blauw licht van je smartphone hersenen en lichaam kan beïnvloeden
Het kan zijn dat je dit niet weet, maar je smartphone straalt een blauw licht uit dat je in staat stelt zelfs op de meest heldere momenten van de dag te kunnen lezen wat er op het scherm staat. Maar dat licht past zich niet aan of schakelt uit op geleide van het uur van […]
Is het tijd om afstand te nemen van ons slimme mobieltje?
De opkomst van smartphones heeft de samenleving volledig veranderd. We staan niet meer met elkaar in verbinding, omdat we een groot deel van onze tijd met ons hoofd in onze mobieltjes gevangen zitten. Hoe ironisch, aangezien smartphones in de eerste plaats juist bedoeld waren om ons met elkaar te verbinden. Het is nu helaas een […]
Wat er met je energie gebeurt als je seks hebt
Heeft een vriendin of familielid je ooit een verdrietige ervaring beschreven en voelde je toen met ze mee? Misschien werd je boos voor ze, of voelde je verdriet om hun situatie, of was je simpelweg empathisch? Een ander voorbeeld: ben je wel eens een kamer of gesprek binnengelopen en voelde je een overweldigende zware of […]
Dalai Lama schokt met opmerkingen over de vluchtelingencrisis: maar heeft hij gelijk?
De feiten: op spreekgelegenheden door heel Europa heeft de Dalai Lama herhaaldelijk gezegd dat de vluchtelingen die Europa de afgelopen jaren zijn binnengestroomd, plannen moeten hebben om uiteindelijk terug te keren naar hun eigen land. Om over na te denken: Kunnen we een stap terug doen en de grotere context snappen voor deze uitspraak van […]
Opmerking bij je Selfie: laat je masker vallen
Samengevat: Op social media zien we vaak foto’s die geen eerlijke weerspiegeling geven van ons of onze situatie. Vaak nemen we de foto 10 – 15 keer voordat we de ‘juiste’ foto kiezen om te gebruiken.Om over na te denken: waarom besteden we zoveel tijd aan het maken van ons image, zelfs als die helemaal […]
De wet van de aantrekkingskracht: ‘Je trekt niet aan wat je wilt, je trekt aan wat je bent.’
Samengevat: De ‘wet van de aantrekkingskracht’ is een populair concept over het manifesteren van wat je wilt. Het is populairder geworden naarmate meer mensen een diepere invloed willen uitoefenen op hun levens. Wat is het verschil tussen wat je verstand/ego wil en wat je hart wil? De wensen van je ziel komen van de echte […]
Als hoogsensitieve kinderen opgroeien in een rationeel of disfunctioneel gezin
Het komt nogal eens voor: hoogsensitieve, intuïtieve en mediamiek begaafde mensen die er al dan niet bewust voor gekozen hebben geboren te worden in een rationeel of disfunctioneel gezin, een familie waarin geen ruimte is voor gevoel en intuïtie en er geen plaats is voor hun beleving. Wat heeft dit voor gevolgen, wat kunnen we […]
De les uit Maanlicht: Kies jij voor hoop of angst?
Is er hoop voor de aarde en de mensheid? Een vraag die bij velen van ons leeft. De tijd van stammenoorlogen is al lang vervlogen, maar is de huidige tijd veel hoopvoller? De verbinding met Moeder Aarde lijkt minder en minder te worden. Winstbejag lijkt belangrijker dan het behouden van de aarde. De tribals waarschuwen […]
De blije ongeletterde kleuterscholen in Finland: spelenderwijs lesgeven
Kleuterscholen in Finland “Ik word doodziek van de veranderingen in het kleuteronderwijs”, vertelde een ervaren lerares mij onlangs. “Herinner je je nog wat je in de eerste klas van de lagere school allemaal moest doen? – Dat is wat er nu al van kleuters van 5 jaar wordt verwacht.” Het verschil tussen de kleuterklas en […]
De Bosnische piramides: groter, ouder en mysterieuzer dan de Egyptische
De Bosnische piramides. Samengevat: In 2005 werd in Bosnië een reusachtig piramidecomplex ontdekt, bestaande uit 11 structuren. Een van de structuren is groter dan de piramide van Gizeh. De meerderheid van de wetenschappers die zich bezighouden met bestudering, heeft weinig tot geen twijfel dat deze structuren authentiek zijn. Om over na te denken: Als dit inderdaad authentieke en […]
Ik ga op vakantie en ik neem mee…
Elk jaar is het weer een hele uitdaging om alles mee te nemen. Wie heeft er geen hele waslijst aan wat er mee moet op vakantie! Vaak zijn dat de standaard dingen. Maar neem je ook die dingen mee die een hooggevoelig, spiritueel mens nodig heeft? Als je een week of meer van huis gaat, […]
18 Tips voor een ontspannen vakantie met een hooggevoelig kind
Hooggevoelige kinderen hebben behoefte aan regelmaat en duidelijkheid. Nieuwe situaties kunnen overweldigend zijn en kunnen veel energie kosten in plaats van energie opleveren. Want daar is een vakantie voor bedoeld. Even weg uit het dagelijkse ritme, de sleur van de dag. Een vakantie is ervoor om ‘bij te tanken’. Maar voor hooggevoelige kinderen is een […]