Dankbaarheid heeft mij veel gebracht
Dankbaar zijn voor wat je wél hebt heeft zo veel goeds gedaan voor mijn proces! Na mijn aanvankelijke weerstand, ontdekte ik hoe krachtig dankbaarheid is. Dankbaarheid leidt tot groei Zoals de meeste mensen, heb ik moeten leren om bewust dankbaar te zijn. Ik was in gedachten vaak al in de toekomst, bij wat ik wilde […]
Onbelemmerd liefhebben
“Het is niet je taak om naar liefde te zoeken, maar eerder om alle hindernissen tegen de liefde die je in jezelf hebt opgebouwd op te sporen en ongedaan te maken.” Rumi Liefde zonder obstakels Onbelemmerd liefhebben. Jezelf, een ander, de wereld en je leven liefhebben zonder enige belemmering. Voor mij betekent dat vol liefde […]
Bevrijd je van jouw piekerdemonen
Ik moet niet vergeten straks die brief te posten. En Marie heb ik ook alweer een tijdje niet gesproken, ik zal haar straks even bellen. Oh en voor mijn werk zou ik nog wat informatie opzoeken, dat mag ik echt niet vergeten. En wat was het ook alweer dat ik uit de stad mee zou […]
Spirituele groei: hoe verbind jij je met je eigen kern
Niets is voor niets We leren allemaal van wat we ervaren en meemaken in ons leven. We vergroten met iedere ervaring ons bewustzijn. Door ons hart en onze vreugde te volgen. Door dwars door onze pijn heen de vrijheid in onszelf te hervinden. We leren van ons succes en we leren door af en toe […]
Astrologisch artikel over de Volle Maan van 19 februari. Over verbinding vanuit vrijheid
In dit bericht lees je over de huidige achterliggende processen en energieën die zichtbaar worden rond de volle Maan komende dinsdag 19 februari. Over verbinding vanuit vrijheid en behoudt van jezelf en wat jij nodig hebt om de liefde toe te laten. Nieuwe Maan Met de nieuwe Maan kwam er een pittige kracht binnen die […]
Ben jij ook zo klaar met het altijd ‘goed’ willen doen?
Misschien herken je het wel: je voelt altijd haarfijn aan of iets klopt of niet. Met name gevoelige mensen zijn daardoor geneigd om alles heel goed te willen doen. Dat uit zich in bijvoorbeeld perfectionisme, angst om een verkeerde beslissing te nemen of je altijd aanpassen aan anderen om maar niemand te kwetsen. Ik ken […]
Geen zin meer in mediteren? Hier enkele geweldige tips.
Wat is mediteren? Op die vraag zijn talloze antwoorden mogelijk. Na 3 jaar gezwoeg, bemiddeling en talloze gesprekken met mensen die allemaal geprobeerd hebben te spelen met verschillende ‘niveaus’ van het bewustzijn, is de conclusie dat er uiteenlopende opvattingen bestaan over wat meditatie is, hoe dat ‘eruitziet’ en hoe het ‘voelt.’ Ik herinner me nog, […]
Leven wie je in Wezen bent. Over 2019 en de super Bloedmaansverduistering van 21 januari
Totale BloedMaansverduistering 21 januari 2019 De totale Bloedmaansverduistering is ook nog eens een Supermaan en dat betekent dat de Maan dan dichter bij de Aarde staat en bijna 20% groter wordt waargenomen. We kunnen de Super totale Bloedmaansverduistering in het begin en tot de zonsopgang waarnemen in Nederland en België. De verduistering start rond 3:36 […]
Winter – het seizoen van stilte en bezinning
De drukte van de feestdagen ligt weer achter je. Je mag naar binnen keren. Tijd nemen voor reflectie. Verstillen. Mogelijk ben je het nieuwe jaar ingegaan met allerlei goede voornemens. Wil je oude patronen loslaten. Meer tijd nemen voor jezelf. Tot dan toe verborgen kanten van jezelf ontdekken. Een nieuwe start maken. Maar hoe houd […]
De binnenwereld van vrouwen met autisme: imaginaire relaties
Ik wil aandacht besteden aan een eigenschap van sommige vrouwen met autisme die zo buitennissig is dat ik echt over een hobbel heen moest om er aandacht aan te durven besteden. ‘Comfortabel met je manier van zijn’ is mijn motto, en toch is dat ook voor mij een voortdurend leerproces. Ik merk nog steeds dat […]
Als ademen niet natuurlijk gaat
Steeds meer kinderen krijgen een puf voorgeschreven. En niet voor een korte periode, maar vaak met de intentie voor levenslang en ook op steeds jongere leeftijd. Astma, allergieën en diverse virussen zorgen voor verstoring van het ademhalingssysteem, aldus de medische wereld. In combinatie met een zwak(ker) immuunsysteem geeft dat al snel aanleiding tot levenslang gebruik […]
Accepteren, wat is dat nu écht?
Alleen wat je werkelijk accepteert, transformeert, aldus Eckhart Tolle. Maar ja, sommige dingen zijn moeilijk te accepteren. Hoe komt dat eigenlijk? In dit artikel beschrijf ik drie misvattingen over accepteren. Deze inzichten kunnen je helpen bij het accepteren en transformeren van lastige situaties in je leven. Claudia heeft een parttimebaan. Ze heeft echter nog een […]