Opgroeien met een narcistische ouder

Wanneer je opgroeit met een narcistische ouder ervaar je de verwrongen uiting van het archetype van de vader- of de moederenergie. Een narcistische vader of moeder doet alsof. Hij of zij geeft met de ene hand, en neemt met de andere hand af. Wat betekent dat voor je ontwikkeling als kind, welke wonden veroorzaakt dat […]
Dieren zijn multi-zintuiglijk en nemen daardoor veel meer waar dan mensen

Er valt veel meer over de natuur te melden dan het gedragsempirisch onderzoek dat we doorgaans zien in natuurdocumentaires. Natuurlijk leren we ook door het gedrag van dieren te observeren. En we gebruiken daarvoor onze ogen en interpreteren wat we zien met ons brein. Zo werkt dat immers bij de mensensoort. Zelfs in dat spirituele […]
Als houvast zoeken je onderuit haalt

Rust, regelmaat en reinheid. Deze woorden worden je als ouder ingeprent. Kinderen, maar ook volwassenen hebben behoefte aan voorspelbaarheid en duidelijkheid, het helpt ze hun bioritme te vormen en ondersteunt bij het zich veilig voelen. Hierdoor kunnen zij op ontspannen wijze zichzelf en de wereld gaan ontdekken vanuit een veilige hechting met hun ouders en […]
Helen van je Familie Karma: hoe je energetische en emotionele koorden kunt loslaten

Familie heb je niet voor het kiezen, hoor ik vaak zeggen. Volgens mij is echter het zo dat we onze familie wel uitkiezen, dat onze ziel ons leven kiest, met daarbij de belangrijkste relaties en alle belangrijke lessen die we te leren hebben. Maar als het niet zo lekker gaat tussen jou en je familie, […]
‘Moet’ je je vibratie hoog houden? Soms niet!

Regelmatig spreek ik mensen die in de veronderstelling zijn dat ze in een hogere vibratie ‘moeten’ zijn. Met name in spirituele kringen worden we vaak aangespoord te leven in blijheid en tevredenheid. Mensen interpreteren dit alsof verdriet en onmacht er niet mogen zijn. Dit leidt tot een interne worsteling, omdat ze wel last hebben van […]
De nacht als parallel bestaan- wat gebeurt er als je slaapt?

Maar weinig mensen die het spirituele pad bewandelen realiseren zich hoe belangrijk de uren zijn die we doorbrengen in diepe slaap. Tijdens de diepe slaap zijn we los van ons fysieke lichaam en reizen we met ons astrale lichaam naar andere dimensies en maken daar van alles mee: in feite leid je een soort dubbelleven, […]
Zo luister je naar de boodschappen van je intuïtie

We hebben het over het algemeen niet van huis uit meegekregen: luisteren naar onze intuïtie. Het is ook niet iets wat in onze maatschappij erg hoog staat aangeschreven. Nee, onze rationele mind, daar moet je het van hebben. Hebben ze ons verteld. Ik ga je nu iets anders vertellen. En dan wil je nooit meer anders. […]
Hoe maak je onderscheid tussen een echte en een ‘valse’ gids?

Laatst kreeg ik iemand op consult die misleid was door een niet-fysiek wezen dat beweerde haar spirituele gids te zijn. De vraag is: hoe herken je zo’n bedrieger? En hoe groot is de kans dat jou dit overkomt als je probeert contact te maken met je gids? In de tien jaar na het verschijnen van […]
De top 5 van totemdieren die je misschien vaak tegenkomt en wat ze jou te vertellen hebben.

We zijn allemaal met elkaar verbonden, inclusief met alle levende wezens in het dierenrijk. Als we aandacht hebben voor deze geesten zouden ze ons misschien kunnen helpen met inzichten en begeleiding op ons levenspad. Door simpelweg de aard van een bepaald dier dat jouw bewustzijn binnenwandelt te observeren, kun je iets leren van zijn pure […]
Hooggevoelig en met hart en ziel liefhebben

‘De liefde zoeken is niet je taak; je taak is het zoeken naar, en wegnemen van alle, door je zelf opgeworpen innerlijke hindernissen die je het vinden ervan beletten.’ Rumi Tot de vele pijnplekken die je als hooggevoelige mens kunt ervaren, behoort het feit dat velen zo intens veel van hun partner kunnen houden dat […]
Zijn je chakra’s uit balans? Lees hier wat je kunt doen om ze weer in balans te brengen

Samengevat: Het chakra-systeem is al veelvuldig besproken en wordt vanuit verschillende oude tradities tot op de dag van vandaag toegepast om mensen te kunnen behandelen.Heb je je chakra’s wel eens onderzocht? Er zijn chakra-meditaties die je kunt toepassen om zowel in je chakra-systeem te komen, als om de energie op elk punt te onderzoeken. Stroomt […]
Vals licht: de valstrik van de schijnspiritualiteit

In de wereld van de spiritualiteit heeft er altijd een deel bestaan dat opereert onder de vlag van spiritualiteit, maar niet wezenlijk spiritueel is omdat ze de autonomie, groei, en eigenwaarde van mensen eerder ondergraaft dan dat ze die opbouwt. Dit deel, dat de illusie wekt spirituele groei te propageren, werkt onder de vlag van […]