5 tips om in je kracht te staan als HSP-er
Als hoogsensitief persoon kan de wereld en je eigen gevoelsleven overweldigend zijn. Het kan allemaal zó veel worden. Soms heb je de behoefte om je af te sluiten, van die zware energie af te zijn, maar dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Hier een aantal tips die je zeker zullen helpen om je gevoeligheid […]
PTSS vanuit de sjamaan gezien
Er is de laatste tijd veel te doen over PTSS en met name bij veteranen. Er is zelfs een speciaal televisieprogramma op RTL4 dat hierover gaat, namelijk Beau en de veteranen. In dat programma zie je stoere vrouwen en kerels die hebben aangeleerd dat je emoties doelbewust kunt uitschakelen. Ze werden daarna vaak naar de […]
Afschermen van de aura is lastig als je hooggevoelig bent.
Heb jij snel last van overprikkeling? Heb je last van de energie van anderen? Ben je snel uit balans? Ben je uitgeput na een feestje of vergadering? Word je doodmoe van je kinderen? Krijg je de kriebels van het gedrag van anderen? Kun je slecht tegen lawaai? Blijkbaar ben je hooggevoelig. Als je zoveel last […]
4 sleutels om helemaal in je kracht te staan met je sensitiviteit
Helemaal in je kracht staan met je sensitiviteit, wie wil dat niet? Zo stevig in jezelf staan dat je dat wat je van anderen voelt zonder weerstand kunt voelen en ook gelijk weer kunt loslaten. Dat je het voelt, maar er geen last meer van hebt. Maar ook: kunnen doen wat voor jou belangrijk is. […]
Het Chakrasysteem en onze Leeftijd & Ontwikkelingsfase
Hoe oud ben jij? Het blijkt dat je chakra’s precies weten in welke levensfase jij zit. Elk jaar maak jij iets anders mee! Lees meer over hoe het werkt in dit artikel.
Aarding – dit is het, en zo doe je het
Aarding is belangrijk. Voeten op de grond. Niet zweven. In je lijf zijn. Maar blijkbaar is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen stellen de vraag: wat kan ik doen om te aarden? Allereerst maar even wat het nu eigenlijk is. Aarding is verbonden met een stromend eerste chakra, waarmee je voedende energie uit de […]
Astrologisch artikel Super- Volle Maan 20/21 maart- verbonden communicatie
In deze beschrijving van de Super volle Maan kun je lezen over het verlangen naar verbonden communicatie, verbondenheid en werkelijke interesse in de ander als je je verbindt. De pijn van het alleen zijn en de diepe wond van eenzaamheid die geheeld wil worden. Over korte lontjes, chaos in het denken en communicatie, de schietpartij […]
Zielsrelaties: hoe zorg je voor de energie
Iedere zielsrelatie kent momenten van diepe verbondenheid en van afstand. Je maakt in elkaar de grootste liefde wakker en tegelijkertijd kom je in jezelf je grootste angsten tegen. Dat kan betekenen dat je het ene moment diep verlangt naar elkaars fysieke aanwezigheid en het volgende moment diezelfde aanwezigheid niet kunt verdragen. Het is veel en […]
Wil jij meer liefdesbewustzijn ervaren?
Jezelf liefhebben is helend. Net als liefde geven aan wat is. Dan dompel jezelf en anderen onder in de genezende kracht van de liefde en ontwikkel je tegelijkertijd een hoger hartsbewustzijn. Dat is goed voor jezelf én het geheel. Maar wat nu als je iets of iemand geen liefde zou kunnen of willen geven. Wat […]
De yin- en yangvorm van HSP
Yin-hsp & yang-hsp Hoogsensitiviteit is inmiddels mainstream. Waar de meesten zich nog niet erg van bewust zijn, is dat er binnen het fenomeen hoogsensitiviteit een duidelijke yin, naar binnen gerichte, en yang, naar buiten gerichte vorm bestaan. Op zich is dat ook niet vreemd, alles in de natuur heeft een yin en yangpool. De meeste aandacht gaat […]
Hoogsensitief: van overleven naar leven, zo doe je dat!
Toen ik nog niet wist dat ik hoogsensitief was, dacht ik dat mijn gevoelens heel vanzelfsprekend waren. In een kamer met wildvreemde mensen had ik meteen in de gaten wie niet helemaal lekker in zijn vel zat en bij wie ik beter uit de buurt kon blijven. “Dat ziet toch iedereen?”, was algauw mijn gedachte. […]
Hoe je jezelf binnen 15 minuten weer volledig kunt herpakken met de liefde van de bron
In mijn vorige artikel heb je kunnen lezen wat het betekent als je de liefde van de Bron door je heen laat stromen en hoe je dat zou kunnen doen. Brandon Bays gebruikt het in haar helende Reis. Er zijn nog wel meer methodes en technieken die je helpen om in contact te komen met […]