Wat is een Zielengroep? Hoe kunnen we iemand van onze zielengroep herkennen?

zielegroep

Ieder van ons heeft een zielengroep waarmee we spiritueel zijn verbonden, net dat beetje meer dan we verbonden zijn met het collectieve bewustzijn. Een groep die bedoeld is om ons mee te verbinden zowel in de geestelijke wereld, als hier door keuze in fysieke vorm. Dit is onze zielengroep. Je leest hier wat dit voor […]

De gestreste hooggevoelige tiener – 10 expert Tips

gestreste hooggevoelige tiener – Tips

Ik kreeg laatst via twitter, na mijn artikel over de gestreste hooggevoelige tiener, de vraag of ik nog meer tips had voor De gestreste hooggevoelige tiener. Ik heb er eens over nagedacht en kwam op het volgende lijstje, geschreven voor de tieners zelf:  Tips voor de gestreste hooggevoelige tiener : Het is erg belangrijk dat […]

Het onderscheid tussen hooggevoeligheid en ADHD

Het onderscheid tussen hooggevoeligheid en ADHD

Ouders, onderwijzers en hulpverleners worden er steeds vaker mee geconfronteerd: kinderen met druk, impulsief en ongeconcentreerd gedrag. Uit onderzoek en ervaringen is gebleken dat tal van factoren hierbij een rol kunnen spelen. Hierbij valt te denken aan een geboortetrauma, middelen in de voeding, hersenbeschadigingen, maatschappelijke ontwikkelingen etcetera . Bepaalde ouders en leerkrachten vragen zich af […]

Bevrijd jezelf van onderdrukkende narcistische patronen

onderdrukkende patronen

Het loslaten van dominante, onderdrukkende patronen of energie is een terugkerend thema in de sessies van de afgelopen maanden. Deze dominantie komt voort uit een patroon dat al eeuwen speelt: mannelijk en onaantastbaar zijn vanuit lijfsbehoud. Kwetsbaar zijn is geen optie, wat ertoe leidt dat mensen geen verantwoordelijkheid nemen voor hun pijn en anderen schaden. […]

Ja maar… hoe dan? Dat is de verkeerde vraag!

stappenplan

Toen ik 24 was, liep ik enorm vast. Ik zat geestelijk, lichamelijk en qua energie aan de grond. Ik had twijfels over alles, wist niet meer wat ik wilde, wie ik was of waar ik gelukkig van werd. Ik had vele lichamelijke klachten en was alleen maar moe. Ik kon nergens meer energie voor opbrengen […]

3 Ingrijpende levenslessen van burn-out

lessen van burn-out

Het is zover. Na meer dan vier maanden burn-out heb ik enkele levensingrijpende levenslessen getrokken. Mijn lichaam had er werkelijk genoeg van. Van het meedraaien in die gekke ratrace van het hectische leven op automatisch piloot. Van het onrustig zoeken naar God-weet-welk-doel omdat er een leegte was die wou opgevuld worden met zingeving. Van de […]

Zo luister je naar de boodschappen van je intuïtie

boodschappen van je intuïtie

We hebben het over het algemeen niet van huis uit meegekregen: luisteren naar onze intuïtie. Het is ook niet iets wat in onze maatschappij erg hoog staat aangeschreven. Nee, onze rationele mind, daar moet je het van hebben. Hebben ze ons verteld. Ik ga je nu iets anders vertellen. En dan wil je nooit meer anders. […]

Hoe chakra’s in verband staan met en beïnvloed worden door voeding

In het menselijk lichaam bevinden zich zeven chakra’s, vanaf de basis van de ruggengraat tot het kruintje op je hoofd. Chakra is een woord uit het Sanskriet en betekent “wiel” of “cirkel”. Wanneer deze “wielen” in balans zijn draaien ze en laten ze de energie moeiteloos door je lichaam stromen. Chakra’s kunnen overactief of onderactief […]

Wat is Kundalini energie en hoe kun je dat opwekken?

Kundalini energie

De zomer, een tijd van wedergeboorte en groei na een periode van duisternis, is een perfect moment om te praten over Kundalini energie! Zomer, dat betekent veel buiten zijn, genieten van het zonlicht, de natuur die groeit en bloeit. Een tijd van verhoogde energie en snelle transformaties en daarom een goed moment om je te […]

7 giftige gedachten die je ervan weerhouden gelukkig te zijn

7 giftige gedachten die je ervan weerhouden gelukkig te zijn

Niemand houdt van een negatieve sfeer. En hoewel velen van ons geloven dat het optrekken van een schild tegen negatieve vibraties ons beschermen zal tegen negatieve mensen, plaatsen en dingen, is de werkelijkheid  dat we naar binnen moeten kijken om ons ervan te verzekeren dat we vanuit vrede leven. We moeten negativiteit niet honen en […]