Hooggevoeligheid en Slaapproblemen: hoe kom ik hier vanaf?
Kom je moeilijk in slaap als hoogsensitief persoon? En heb je hierdoor overdag weinig energie? Ik hoor het vaker… Hooggevoelige personen hebben moeite in slaap te komen en daar is een heel logische verklaring voor. Lees snel verder als je van je slaapproblemen af wil komen. Waarom vallen hooggevoelige personen moeilijker in slaap? Als hooggevoelig persoon […]
Het belang van Zijn: ook jij bent een kosmisch kanaal
Heb jij wel eens aan je Hoger Zelf gevraagd waarom je hier bent? Als mensen dit in mijn praktijk vragen, is het antwoord steeds: Zijn. Soms komt er nog een aanvulling, maar het Zijn staat voorop. Maar wat wordt hier nu mee bedoeld? En wat is dat, een ‘kosmisch kanaal’ zijn? Licht vanuit de Bron […]
Loslaten op energetisch niveau
Het is moeilijk om iemand los te laten. Iedereen maakt het vroeg of laat mee dat je iemand waarvan je houdt, moet loslaten. Doordat er bijvoorbeeld sprake is van verwijdering om wat voor reden ook, door beëindiging van de huidige relatievorm of door de dood. Niet zelden is het ontzettend moeilijk om een ander écht […]
Met deze 6 stappen kom je bij zelfliefde
Ik zie veel mensen worstelen met zelfliefde. ‘Ben ik de moeite waard?’ ‘Wat is mijn plek hier op aarde?’ ‘Waarom houd ik niet van mezelf?’ zijn vragen die zich opdringen. Welke stappen kunnen we zetten zodat we deze liefde, die al in ons aanwezig is, daadwerkelijk toelaten? Belangrijke ingrediënten voor zelfliefde Natuurlijk is geen mens […]
5 HSP Tips voor meer innerlijke rust
Meer dan wat ook hebben hoogsensitieve mensen rust nodig. En innerlijke rust nog meer dan rust op zich. Innerlijke rust is het gevoel dat alles oké is in onze wereld en dat we ons nergens zorgen over hoeven te maken. Deze rust geeft ons de ruimte en de vrijheid om alles wat ons afleidt en […]
Als je hooggevoelig bent, dan ligt dat aan je energieveld
Als je hooggevoelig bent, dan is je energieveld te groot, te open en te alert. Dat doe je in feite zelf. Waarom? Dat leg ik hier uit.
Zo kom je vanuit een onbestemd gevoel weer terug bij jezelf
Ken je dat, dat je zo’n onbestemd gevoel hebt? Je voelt je niet fijn, niet lekker in je vel, maar je weet niet goed waarom. Misschien voelt het alsof je iets wilt veranderen in je leven, of het zelfs radicaal om wil gooien. Maar wat moet je met dat gevoel? Soms geef je het gevoel […]
Staar je niet blind op de spirituele kennis en gaven van anderen
Regelmatig hoor ik vrouwen zeggen: “Mijn vriendin is al zo ver op spiritueel gebied.” “Mijn zus weet al zoveel meer over spiritualiteit.” “Mijn collega heeft zo’n bijzondere gave.” Er komt een gedachtegang achteraan, die meestal niet uitgesproken wordt, maar voor mij waarneembaar is: de ander is al veel verder dan ik. In de woorden klinkt […]
De zegen van ouder worden in een nieuwe tijd- De levenscyclus vanuit een spiritueel perspectief.
Leve de vergrijzing! Vergrijzing. We lezen er dagelijks over in de krant. Het begrip wordt geassocieerd met enorme problemen: overvolle bejaarden- en verzorgingshuizen, een onbetaalbare gezondheidszorg, dementie, aftakeling en ga zo maar door. Oud worden lijkt zo ongeveer het ergste wat een mens kan overkomen, en de vergrijzing is maatschappelijk gezien een ramp. Dit is […]
Je Pijnappelklier: zo belangrijk is ie
Via de pijnappelklier krijg je informatie over je verleden, wie je bent als ziel, je toekomst, je evolutie en de totale geschiedenis van het universum. Velen geloven dat helderziend zijn een gave is. Maar het is de aanwezigheid van een actieve pijnappelklier. De pijnappelklier is het centrum in je lichaam waar de zonnestralen binnenkomen en […]
Met deze oefening maak je een Hartsverbinding met jezelf
In deze tijd van groei en veranderingen zijn er veel mensen op zoek naar andere vormen van verbinding.Een diepere Verbinding?Verbinding maken vanuit Liefde, Een mooie Vriendschap, Familiebanden of Gelijkgestemden lijkt niet meer te voldoen aan ons gevoel. Omdat er meer is?….Omdat het anders kan? Tijdens het ‘verbinding maken met anderen’ slaan we vaak een belangrijk […]
Waarom je angsten zo waardevol zijn
Lieve Jennifer: Ik ben vrij gelukkig met mijn leven op dit moment. Ik heb een goede job die goed betaalt, ook al hou ik niet van het werk dat ik doe, al vind ik de plaats waar ik woon echt niet leuk, maar ik blijf er voor mijn job. Er zijn andere, meer creatieve dingen […]