Spiritueel narcisme: wanneer spiritualiteit het ego versterkt
Spiritueel narcisme verwijst naar het gebruik van spiritualiteit om het eigen zelfbeeld te versterken. Het is een subtiel proces dat vaak moeilijk te herkennen is, juist omdat het zich vermomt als groei, inzicht of bewustzijn. Als mens bewegen we voortdurend tussen zelfbeeld en verbinding met anderen. In die beweging kan het gebeuren dat spiritualiteit niet […]
Help je kinderen hun leven vorm te geven
“Wat kan ik het kind in mijn leven het beste meegeven?” Het is een vraag die ouders, leerkrachten en betrokken volwassenen vaak stellen. Niet omdat ze tekortschieten, maar omdat ze het goed willen doen. Omdat ze voelen dat wat ze vandaag meegeven, doorwerkt in het hele leven van een kind. Als ouder en voormalig leerkracht […]
Waarom leven in lijn met je waarden je succes en creativiteit vergroot
Wat als succes niet draait om geld, maar om leven in lijn met je waarden? Dit artikel laat zien wat inspiratie doet met je brein, creativiteit en eigenwaarde.
Hoe kun je van jezelf houden?- 3 praktische aanwijzingen
Zo veel zelf-hulp adviezen die we lezen raden ons aan om te leren van onszelf te houden. Dat is een goede raad, maar hoe kunnen we dat precies doen? We hebben vaak het idee dat we van onszelf houden en toch blijkt uit onze acties en reacties, en uit ons leven, het tegenovergestelde. Van jezelf […]
Herstel van de balans tussen het vrouwelijke en mannelijke principe
De balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie is geen theorie, het is de vraag of het leven in jou stroomt of verstijft. Yin en Yang laten zien wat er gebeurt als één kant overheerst, en waarom integratie nu essentieel is. Wanneer vrouwelijk en mannelijk in balans zijn, dan is er vloeibaarheid, verbondenheid, energiestroming, eenheid en […]
Emotionele afhankelijkheid: van afhankelijk naar autonomie
Emotionele afhankelijkheid betekent dat je ‘iets’ van buiten jezelf nodig hebt om je fijn en prettig te voelen. Zo kun je bepaalde stoffen (bv chocola, alcohol of drugs) nodig hebben om een bepaald pijngevoel te onderdrukken. Je kunt verslaafd zijn aan TV-kijken, geld uitgeven of gokken om de innerlijke leegte te vullen. Emotionele afhankelijkheid Emotionele […]
Waarom je in een ongezonde relatie blijft en hoe je de cyclus doorbreekt
Waarom blijf je in een ongezonde relatie, zelfs als je weet dat je beter verdient? Dit artikel onderzoekt de dynamiek van emotionele verwaarlozing, aantrekken en afstoten en kindstrategieën die je gevangen houden, en laat zien hoe heling begint.
Drie sleutels om de hemel op aarde te realiseren
Hoe moeilijk is het eigenlijk om de hemel op aarde te realiseren? Als je om je heen kijkt, is de aarde zo’n prachtige plek, er valt zoveel moois te zien en te beleven, soms al als een stukje hemel op aarde. Er is zoveel potentieel voor groei, creativiteit, vreugde… Maar er is ook zoveel pijn, […]
De reis van jouw ziel naar deze aarde, eens zei je volmondig “Ja”
“Ik weet niet wie – of wat – de vraag stelde. Ik weet niet wanneer hij gesteld werd. Ik herinner me niet dat ik antwoordde. Maar eens antwoordde ik ja aan iemand – of iets.” Dit gaat over iets groots. Toen ik deze woorden van Dag Hammarskjøld voor het eerst hoorde, kreeg ik overal kippenvel. […]
Val jij voor emotioneel niet beschikbare partners?
Het was nu al de vijfde keer dat ze terug was gegaan naar hem en het was ook de vijfde keer dat ze huilend tegenover me zat. ‘Waarom doet hij dit steeds?’ snikte ze wanhopig. ‘Waarom verpest hij alles, terwijl het net zo goed ging tussen ons?’ Ik keek naar haar betraande gezicht en zag […]
Echte eigenwaarde: vind je waarde in eenvoud en geduld
Ons gevoel voor eigenwaarde ligt aan de basis van bijna alles wat er in ons leven gebeurt. Het beïnvloedt hoe we naar anderen en naar onszelf kijken. Hoe we ons soms verstoppen voor het leven of er juist voluit in mee bewegen. En hoe we onze eigen onevenwichtige kracht – te zwak of te dominant […]
Relatieverslaving en de chakra’s: de specifieke disbalans bij destructieve relaties
Merk je dat je bang bent om verlaten te worden, dat je je vaak tekort gedaan voelt en dat je je snel afgewezen voelt? Bevind je je vaak in relaties die je niet voeden, die misschien zelfs destructief zijn? Het is mogelijk dat je in je eerste levensjaren niet voldoende liefde, aandacht en erkenning hebt […]