Kan ik twijfel aan mijzelf omzetten in zelfacceptatie?
Vaak wil ik dat de ánder verandert of zijn gedrag aanpast. Maar ja, dat werkt niet. Ondertussen heb ik zelf ook zo mijn plussen en minnen. En ja, die laatste kunnen nogal de overhand krijgen. Wat ik steeds meer begin te begrijpen: ik kan de ander niet veranderen. Ik kan wel mijzelf beter leren kennen. […]
5 redenen waarom contact met je gevoel zo belangrijk is
We leven in een kennismaatschappij. Al heel vroeg wordt je geleerd na te denken, te redeneren en te beargumenteren. Daar zijn we dan ook heel erg goed in geworden. Ons hoofd, ons denkvermogen, is enorm goed ontwikkeld. En daar plukken we ook de vruchten van. Maar steeds vaker merken we dat er ook een keerzijde […]