Luisteren naar je gevoel: 5 redenen waarom het zo belangrijk is
Luisteren naar je gevoel is voor veel mensen minder vanzelfsprekend geworden. We leven in een kennismaatschappij. Al heel vroeg wordt je geleerd na te denken, te redeneren en te beargumenteren. Daar zijn we dan ook heel erg goed in geworden. Ons hoofd, ons denkvermogen, is enorm goed ontwikkeld. En daar plukken we ook de vruchten […]
Kan ik twijfel aan mijzelf omzetten in zelfacceptatie?
Vaak wil ik dat de ánder verandert of zijn gedrag aanpast. Maar ja, dat werkt niet. Ondertussen heb ik zelf ook zo mijn plussen en minnen. En ja, die laatste kunnen nogal de overhand krijgen. Wat ik steeds meer begin te begrijpen: ik kan de ander niet veranderen. Ik kan wel mijzelf beter leren kennen. […]