Welke secundaire codependency-patronen herken jij?
De controle proberen te houden, verteerd worden door wrok- en wraakgevoelens, muurvast zitten in je perfectionisme… Het zijn allemaal voorbeelden van secundaire codependency-patronen die jouw relaties met anderen negatief beïnvloeden. Hoe maak je jouw verbinding met anderen weer waarachtig en gezond? Eerder bespraken we al de primaire codependency-patronen die hun stempel drukken op jouw relatie met […]
Hooggevoelig en met hart en ziel liefhebben
‘De liefde zoeken is niet je taak; je taak is het zoeken naar, en wegnemen van alle, door je zelf opgeworpen innerlijke hindernissen die je het vinden ervan beletten.’ Rumi Tot de vele pijnplekken die je als hooggevoelige mens kunt ervaren, behoort het feit dat velen zo intens veel van hun partner kunnen houden dat […]
Onbewuste herinneringen aan geur en kleur
Hoe onbewuste herinneringen aan geur en kleur deel uitmaken van je huidige remmende overtuigingen. Heb jij ook al bergen innerlijk werk verzet? En ervaar je toch steeds weer dat iets jou op het cruciale moment saboteert de stap te zetten die je zo dolgraag wilde zetten? Dan is de kans groot dat je nog last […]
Zo kun je je geest kalmeren zonder zittend mediteren
Zittend mediteren kan een uitdaging zijn. Je gaat bijvoorbeeld in kleermakerszit zitten, duimen en wijsvingers tegen elkaar, je sluit je ogen en probeert al je gedachten te laten gaan, maar de seconden gaan zo snel voorbij dat je al snel ongeduldig en gefrustreerd raakt. Maar met de stapels aan onderzoek over de voordelen van meditatie, […]
Waarom goede bedoelingen soms niet zo goed voelen
Ken je dat gevoel, dat een ander iets voor je doet of adviseert, maar dat het van binnen niet fijn voelt? Dat goede bedoelingen toch niet zo goed voelen? Voel jij je daar ook schuldig over omdat je vindt dat je niet ondankbaar mag zijn? De ander bedoelt het immers goed! Hij of zij doet […]
De verbinding tussen sjamanisme en kwantumfysica
Samengevat: Er bestaat een aantal verbanden tussen het oude sjamanisme en wat we momenteel van kwantumfysica begrijpen. Sjamanisme was duizenden jaren lang volledig geïntegreerd in de mensheid. Sjamanen waren de eerste helers, leraren en geleerden. Uiteindelijk ging sjamanistische wijsheid door toedoen van de mens verloren. Nu, in onze moderne tijd vol technologie die ons toegang […]
Mondkapjes: a blessing in disguise!
De corona maatregelen zijn een enorme katalysator voor een wereldwijde bewustwording. En deze katalysator is nodig om de grote massa in beweging te krijgen. Of je nu vóór of tegen mondkapjes bent, om een aantal feiten kunnen we niet heen. De gewone mondkapjes bieden geen enkele bescherming tegen welk virus dan ook. Dit wordt duidelijk uitgelegd […]
De spagaat van spiritueel ontwaken: energetisch loslaten en overgave
Het klinkt toch fantastisch, spiritueel ontwaken? Alsof het leven vanaf dan alleen maar beter kan worden! Ik weet niet hoe jij het hebt beleefd, maar dit beter worden kwam pas veel later. Tuurlijk waren er prachtige ervaringen en inzichten. Ik leerde energetisch te communiceren met anderen en met gidsen. Tegelijk vond ik spiritueel ontwaken ook […]
De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem
De wetenschap achter het bewust controleren van je immuunsysteem: de Mind-Body Connection. De resultaten van een onderzoek dat gedaan werd met gebruikmaking van de Wim Hof methode, suggereren dat een mens kan leren om bewust om te gaan met zijn immuunsysteem en immuniteit. Wim Hof is een Nederlandse wereldrecordhouder die over de hele wereld beroemd is […]
Leven in innerlijke vrijheid: hoe doe je dat?
Zo lang ik me kan herinneren wil ik innerlijke vrijheid voelen. Me vrij voelen om te zijn wie ik ben, om te mogen zijn wie ik ben, om me geliefd te voelen als ik gewoon ben wie ik ben. Het verlangen naar die innerlijke vrijheid zit diep, is sterk en is onder alles voelbaar. Het […]
Liefde voor het leven: Waar verlang jij ten diepste naar?
Lief mens, Ik zie hoe jij je best doet. Je best om diep in jezelf te keren. Te voelen waar jij naar verlangt. Jouw mooiste leven te creëren. Om te doen waarvoor je hier gekomen bent. Om je meest pure zelf te zijn. Ik zie het. Ik zie jou. Ik herken het. Ik herken jou […]
Hoe zou het zijn om uit je kooi te stappen en jezelf te laten zien?
Ben je op het punt gekomen dat je staat te popelen om je te laten zien zoals je bent? Vrij spreken en je vrij voelen in je gedragingen. Wat zou het heerlijk zijn om in de wereld te zetten wat zich van binnenuit aandient: doen wat je hart je ingeeft en waar je écht blij […]