We worden onrustig van vervelen. Vervelen moet opgelost worden, terwijl verveling zo krachtig is. Zie de verveling maar als een kraamkamer waar nieuwe ideeën worden geboren, waar daadkracht zich ontwikkelt. Hoe geef je je kind die ruimte?
Van verveling naar verbeelding
Het is vakantie en half zeven in de ochtend. Je hebt geen wekker gezet want jullie hoeven nergens op tijd naar toe. Half slaperig wil je je nog even omdraaien. Dan hoor je enthousiaste stemmetjes op de gang. De slaapkamerdeur gaat open en je kinderen komen vrolijk op je bed springen.
‘Wat gaan we doen vandaag?’
‘Mag ik met mijn vriendje/vriendinnetje spelen?’
‘Wanneer gaan we naar de Efteling?
‘Gaan we vandaag zwemmen?’
Je hoeft even niet te redderen
De laatste onrustige weken van school zijn voorbij. Een viering waar je als moeder bij betrokken was, toetsen die met de nodige zenuwen gepaard gingen, het laatste 10 minutengesprek dat misschien spannend was. En nu is het vakantie! Je hebt er naar uitgekeken. Je hoeft de kinderen niet meer haastig door het ochtendritueel te begeleiden. Ze net meer naar school brengen en afhalen. Vervolgens naar muziek, toneel of de sportclub brengen en halen. En tussendoor wat werk gedaan krijgen. Niet meer telkens op de klok te kijken hoeveel tijd je nog hebt. Kan ik nog boodschappen doen? Kan ik nog even wat belletjes doen? Heerlijk, vakantie voor de kinderen is ook vakantie voor jou. Toch?
Hoe kom je die laatste weken door?
De eerste weken geniet je van de vrijheid. Je gaat dagjes uit met de kinderen en misschien zijn jullie al op vakantie geweest. En nu realiseer je je dat 6 weken wel erg lang is.
Voor de kinderen is 6 weken vakantie wennen. Het hele jaar wordt op school de dag voor ze ingevuld. En nu opeens 6 weken vrij. Dat is veel ruimte. Ze zijn niet gewend dat zelf in te vullen. Dat is me wat! Dan gaat op een gegeven moment de verveling op de loer liggen en maakt zich klaar om met een grote sprong de ruimte te vullen.
‘Mama, ik weet niet wat ik wil doen’
‘Mama ik verveel me zo.’
Natuurlijk kun je het opvangen door de tv aan te zetten of ze wat andere schermtijd te geven. Maar gaat de verveling daar van over? En wat als je je daar als bewuste en betrokken moeder niet te veel aan toe wil geven?
Wat als verveling er gewoon mag zijn?
We zijn het niet meer gewend met verveling om te gaan. We zijn druk met werk, kinderen, hobby’s, vrienden. We worden geleefd door onze eigen planning, tv en social media en voor je het weet is de dag om. Druk zijn is normaal en wordt gewaardeerd. We lummelen niet meer. We denken dat verveling niet goed is. Verveling moet opgelost worden.
Je kind is hard aan het werk als het zich verveelt
Het kan zijn dat je kind met een verveeld gezicht wat zit te krabbelen met een pen op papier, wat lusteloos tegen een bal schopt of met een betrokken gezichtje zeurend op de bank hangt. Je hebt al een paar voorstellen gedaan, maar je kind heeft eenvoudig nergens zin in. Maak jij je dan zorgen? Dat is niet nodig. Je kind is hard aan het werk om de overmatige indrukken te verwerken. Er zit hem iets dwars. Het worstelt. Laat het worstelen en blijf betrokken.
‘Kinderen kunnen zich niet ontwikkelen als het nooit een smeerboel mag worden.’
Het kan zijn dat je kind zich verveelt omdat het wil onderzoeken, zijn lichaam wil bewegen, zijn handen iets willen doen dat het nog nooit eerder heeft gedaan. Als een begaafd kind niet wordt uitgedaagd gaan de schouders hangen en de blik gaat op: Ik ben er even niet. Zet je kind aan het werk. Wil het zijn kamer verven? Wil het een kledingstuk in elkaar zetten? Of zich uitleven op een groot vel behangpapier? Ben je bang dat het een smeerboel wordt? Bereidt het samen voor. Vertel je kind dat jullie het samen opstarten en dat het dan alleen verder mag. Of dat je af en toe even helpt. En laat het een smeerboel worden. Zo gaat je kind zelf nadenken en wordt het creatief.
Verveling is een kracht. Het is geen oneindige staat van zijn. Zeker bij kinderen niet. Tegenwoordig heb je lef nodig om je te vervelen. We vinden te snel onze afleiding op onze mobiel en laptop.
‘Als verveling op de loer ligt is de creativiteit nabij.’
Als je je durft te vervelen en dat laat zijn ontstaat er iets nieuws. Je zou bijna kunnen zeggen dat verveling magie in zich draagt.
Laat kinderen zich vervelen. Laat ze maar even zeuren. Als ze zich vervelen zitten ze even in het ‘niets’. Als volwassene hebben we daar een gedachte over dat het ‘niets’ niet goed is. En jij denkt dat je een goede moeder bent als jij dat kan veranderen. De waarheid is dat het kind het zelf kan veranderen. Als het de ruimte krijgt om zich te vervelen ontstaan er nieuwe ideeën en plannen.
Laat je kinderen tekenen, fysiek bewegen of geef ze kleurplaten dan kunnen ze hun indrukken verwerken. De kleurplaten zijn unieke illustraties uit mijn kinderboek Lisa is gewoon….anders. Alleen zijn ze daar natuurlijk al ingekleurd.
Neem zelf een warme kop thee of koffie en ga lekker zitten.
Adem een paar keer rustig door.
Adem door je borst, de ruimte van je hart. Voel je hart voor jezelf en voor je kinderen. Kijk eens of je je middenrif kunt voelen en dan je buik.
Neem je kop thee of koffie in de hand. Ruik er aan. Voel de warmte van je kop in je handen. Neem een kleine slok van je drinken. Hoe voelt het in je mond?
Hoe smaakt het? Als je het doorslikt voel je de warmte van je drinken door je slokdarm gaan. Geniet van al je zintuigen terwijl je drinkt.
Zo zullen je kinderen v o e l e n dat je er bent. Door op deze manier voor jezelf te zorgen voelen je kinderen zich ondersteund.
