Waarom je de signalen van narcisme niet hebt herkend en erkend
“Goh, dat ik het niet heb gezien. Er waren zoveel signalen.” “Eigenlijk waren er duidelijk rode vlaggen”. Herken jij jezelf hierin, met betrekking tot een narcistische ouder, partner, broer, zus of vriendin? Troost je, je staat er niet alleen in. Van jongs af aan heb ik een abonnement op mensen met narcisme of narcistische trekken. […]
Ik wil rust in mijn hoofd!
Je hoofd draait overuren… je kunt maar geen keuze maken. En de tijd begint steeds meer te dringen. Stress, twijfelen, piekeren, nog meer stress en nog steeds geen helderheid. Gek word je ervan! Waarom lukt het me nu niet om een keuze te maken? Waarom krijg ik het niet helder? Moet ik dan een keuze […]
Twijfel jij aan je relatie?
Je twijfelt aan je relatie, je ergert je aan bepaalde dingen of je voelt je niet zo gelukkig als je had gehoopt. Moet je een punt achter de relatie zetten? Of kan het nog veranderen? Je piekert je suf, maar komt er niet uit wat nu de beste keuze is. Van verlangen naar irritatie Je […]
Kan ik twijfel aan mijzelf omzetten in zelfacceptatie?
Vaak wil ik dat de ánder verandert of zijn gedrag aanpast. Maar ja, dat werkt niet. Ondertussen heb ik zelf ook zo mijn plussen en minnen. En ja, die laatste kunnen nogal de overhand krijgen. Wat ik steeds meer begin te begrijpen: ik kan de ander niet veranderen. Ik kan wel mijzelf beter leren kennen. […]
