Welke prijs vraagt jouw diepste verlangen?
Toen ik 21 jaar oud was besloot ik met mijn vriend om in Spanje te gaan wonen. Mijn droom over vrijheid en onafhankelijkheid bracht me daar. We wilden zo zelfvoorzienend mogelijk leven, verbonden met de natuur in het hier en nu, vol harmonie meegaan met de flow van de dag – zonder druk van buitenaf. […]
Het Ware Geheim van het Succes van je eigen praktijk – met 13 tips en een 4-stappenplan
Het geheim achter het succes van een eigen praktijk Een eigen praktijk opbouwen is niet eenvoudig en kost tijd. Denken we. En vaak lijkt dat maar oh zo waar te zijn. Toch is het eenvoudiger dan je denkt en kan het veel sneller gaan. Als je durft. Ik reik je graag een aantal stappen aan […]
Is spiritualiteit een andere ego identiteit geworden?
Spiritualiteit in het Westen is ernstig verdraaid: een marktplaats van snuisterijen, zelfhulp goeroes, genezers, een grote variëteit aan spirituele praktijken. Op een of andere manier heeft deze cultuur iets heel puurs en simpels omgevormd in iets commercieels, iets competitiefs en in iets wat het niet is. Ons westers denken is gemodelleerd in het willen bereiken […]
Je genen & DNA veranderen met je gedachten – kan dat?
Samengevat: Volgens meerdere onderzoeken is er een goede kans dat we, onder de juiste omstandigheden, onze genen en DNA kunnen veranderen met onze gedachtes en intenties. Staan we ervoor open om zo te denken dat we ook dit soort discussies serieus kunnen nemen? Voor sommigen gaat dit idee in tegen alles wat ze over de […]
Deze ‘levenseinde doula’ begeleidt mensen vredig naar hun dood
We zullen allemaal sterven. De gewone geneeskunde biedt niet veel op het gebied van verzorging tijdens het levenseinde. Een ‘levenseinde doula ‘ helpt familie en vrienden met wat ze kunnen doen om hun geliefden zich neer te laten leggen bij hun aankomende dood en hoe ze er zelf mee om kunnen gaan. Om over na […]
7 Tips bij acute en chronische overprikkeling
Is het je weleens ineens teveel? Of heb je al een hele tijd stressgerelateerde klachten? Dan is er grote kans dat je te maken hebt (gehad) met acute en/of chronische overprikkeling. In dit artikel meer informatie, maar ook een aantal concrete tips die jou hierbij kunnen helpen. Wat is overprikkeling precies? Overprikkeling is een teveel aan stress […]
Glimlachen naar kassières
Samengevat:Je kunt diepzinnige momenten ervaren tijdens je meest standaard ontmoetingen. Hoe zou je leven veranderen als al je interacties met andere mensen was vermengd met de overtuiging dat we allemaal één zijn? Het is iets kleins wat ik graag doe: terwijl ze me mijn kassabon geven, kijk ik de kassière kort in de ogen en […]
Wat er mis is met ‘Spiritueel zijn’. Zo herken je of je valt voor deze New Age-valstrik
Spiritueel zijn is trendy geworden. Veel mensen raken verstrikt in de juiste look/houding zonder bereid te zijn het ware, eerlijke innerlijke werk te doen dat nodig is om te groeien. Het lijkt tegenwoordig overal te zijn – mensen die kristallen dragen, met tattoos van mandala’s, dreadlocks, felle kleuren, patronen en vaak nog met een sliert palo […]
Dyslexie en touwtjespringen: leren lezen doe je met je lijf
Leren lezen doe je met je lijf We hebben vroeger allemaal met meer of minder moeite leren lezen. We gaan ervan uit dat ieder mens met een normale intelligentie kan leren lezen. Toch zijn er in ons land veel mensen die niet of nauwelijks kunnen lezen. Hoe kan dit? Waarom zijn er zoveel normaal begaafde, […]
5 manieren om een duurzamere reiziger te zijn
Reizen is wereldwijd een van de populairste vormen van vrijetijdsbesteding. Het ervaren van verschillende gebieden en culturen bevordert je mentaal, fysiek en emotioneel. En talloze onderzoeken hebben daar de voordelen van uitgewezen. Maar voordat je meteen je tas pakt en aan boord van een groot vliegtuig stapt, wil ik je wijzen op ecotoerisme. De term […]
Hoe zelfliefde je voor altijd slank maakt
“Pas als ik die drie kilo kwijt ben, kan ik tevreden zijn.” “Nu al fronsrimpels? Daar moet ik wat aan doen.” “Ik ben veel te bleek om in bikini naar het strand te kunnen.” Wie herkent dit als het zagende, negatieve stemmetje in je hoofd? Constant heb je het gevoel dat het nog niet genoeg […]
Je hoogsensitiviteit in destructieve relaties: blijven tegen beter weten in
Ook al weet je dat je relatie niet goed is voor je, je weet ook dat je partner eigenlijk een goed mens is. Ergens diep van binnen bevindt zich een pure ziel en je voelt als geen ander de energie hiervan. Je hoort je partner opmerkingen maken die je pijn doen en je ziet hem […]
