Is spiritualiteit een andere ego identiteit geworden?

Is spiritualiteit een andere ego identiteit geworden

Spiritualiteit in het Westen is ernstig verdraaid: een marktplaats van snuisterijen, zelfhulp goeroes, genezers, een grote variëteit aan spirituele praktijken.  Op een of andere manier heeft deze cultuur iets heel puurs en simpels omgevormd in iets commercieels, iets competitiefs en in iets wat het niet is. Ons westers denken is gemodelleerd in het willen bereiken […]

Je genen & DNA veranderen met je gedachten – kan dat?

genen & DNA veranderen met je gedachten

Samengevat: Volgens meerdere onderzoeken is er een goede kans dat we, onder de juiste omstandigheden, onze genen en DNA kunnen veranderen met onze gedachtes en intenties. Staan we ervoor open om zo te denken dat we ook dit soort discussies serieus kunnen nemen? Voor sommigen gaat dit idee in tegen alles wat ze over de […]

Deze ‘levenseinde doula’ begeleidt mensen vredig naar hun dood

levenseindedoula doods-doula

We zullen allemaal sterven. De gewone geneeskunde biedt niet veel op het gebied van verzorging tijdens het levenseinde. Een ‘levenseinde doula ‘ helpt familie en vrienden met wat ze kunnen doen om hun geliefden zich neer te laten leggen bij hun aankomende dood en hoe ze er zelf mee om kunnen gaan. Om over na […]

7 Tips bij acute en chronische overprikkeling

6 Tips bij acute en chronische overprikkeling

Is het je weleens ineens teveel? Of heb je al een hele tijd stressgerelateerde klachten? Dan is er grote kans dat je te maken hebt (gehad) met acute en/of chronische overprikkeling. In dit artikel meer informatie, maar ook een aantal concrete tips die jou hierbij kunnen helpen. Wat is overprikkeling precies? Overprikkeling is een teveel aan stress […]

Glimlachen naar kassières

Glimlachen naar kassières

Samengevat:Je kunt diepzinnige momenten ervaren tijdens je meest standaard ontmoetingen. Hoe zou je leven veranderen als al je interacties met andere mensen was vermengd met de overtuiging dat we allemaal één zijn? Het is iets kleins wat ik graag doe: terwijl ze me mijn kassabon geven, kijk ik de kassière kort in de ogen en […]

Dyslexie en touwtjespringen: leren lezen doe je met je lijf

Dyslexie en touwtjespringen

Leren lezen doe je met je lijf We hebben vroeger allemaal met meer of minder moeite leren lezen. We gaan ervan uit dat ieder mens met een normale intelligentie kan leren lezen. Toch zijn er in ons land veel mensen die niet of nauwelijks kunnen lezen. Hoe kan dit? Waarom zijn er zoveel normaal begaafde, […]

5 manieren om een duurzamere reiziger te zijn

5 manieren om een duurzamere reiziger te zijn

Reizen is wereldwijd een van de populairste vormen van vrijetijdsbesteding. Het ervaren van verschillende gebieden en culturen bevordert je mentaal, fysiek en emotioneel. En talloze onderzoeken hebben daar de voordelen van uitgewezen. Maar voordat je meteen je tas pakt en aan boord van een groot vliegtuig stapt, wil ik je wijzen op ecotoerisme. De term […]

Hoe zelfliefde je voor altijd slank maakt

Hoe zelfliefde je voor altijd slank maakt

“Pas als ik die drie kilo kwijt ben, kan ik tevreden zijn.” “Nu al fronsrimpels? Daar moet ik wat aan doen.” “Ik ben veel te bleek om in bikini naar het strand te kunnen.” Wie herkent dit als het zagende, negatieve stemmetje in je hoofd? Constant heb je het gevoel dat het nog niet genoeg […]

Lichtwerkerschap: wat betekent lichtwerker zijn?

Lichtwerkerschap: wat betekent lichtwerker zijn?

De valkuil van lichtwerkerschap In de spirituele gemeenschap wordt veel gesproken en geschreven over de nieuwe tijd die we nu ingaan en over de rol van lichtwerkers. In mijn praktijk zie dat er voor veel van deze mensen een behoorlijke verantwoordelijkheid bij die rol komt kijken. Wat betekent dat nou eigenlijk echt, lichtwerker zijn? Soms […]