Waarom je moeilijke emoties niet moet wegduwen
Moeilijke emoties omarmen betekent dat je verdriet, boosheid of somberheid toelaat in plaats van wegduwt – niet omdat je ze fijn moet vinden, maar omdat ze je kunnen laten groeien. Samengevat: moeilijke emoties omarmen is net zo natuurlijk als dag en nacht – vreugde en verdriet, woede en somberheid horen allebei bij het leven. Yin […]
Waarom je vrienden verliest tijdens je spirituele ontwaking
Merk je de laatste tijd dat er iets is veranderd in je omgang met anderen? Vrienden verliezen door spirituele ontwaking overkomt veel meer mensen dan je denkt – het gebeurt zodra oude gesprekken niet meer passen bij wie je aan het worden bent. Voelt het soms moeilijk of ongemakkelijk om over spirituele onderwerpen te praten? […]
Innerlijke leiding volgen: zo herken je het signaal
Innerlijke leiding komt zelden als een duidelijk stappenplan. Het komt als gevoel, als richting die je voelt voordat je die kunt uitleggen.
De hulp van je gidsen bestaat soms uit tegenwerking
Wanneer je gidsen je lijken te dwarsbomen, is dat zelden toeval – het is vaak een gerichte vorm van begeleiding die je terugbrengt naar je zielspad. Als je al wat langer samenwerkt met je gidsen is het je misschien opgevallen dat je soms veel hulp krijgt, maar dat het ook weleens lijkt of ze je […]
Schaamte en kwetsbaarheid: jouw binnenkant laten zien
Wat doe je van nature om je angst, je schaamte en kwetsbaarheid onder controle te houden? Je gaat het wegstoppen. En dan? Verdwijnt het of lost het op? Of is het de weg naar eenzaamheid in jezelf? Je binnenkant in kaart brengen Als volwassene hebben we geleerd om maskers op te zetten. Soms zijn we […]
De energie van geuren en je energieveld
Je kent het vast wel: je ruikt een geur en je krijgt er meteen een bepaald gevoel bij, en dat gevoel is niet altijd fijn. De energie van geuren is namelijk altijd aanwezig – ook wanneer de herinnering pijnlijk is. Geuren gekoppeld aan een nare ervaring die je hebt gehad, worden namelijk nooit tot zelden […]
Waarom innerlijke groei om loslaten vraagt (en waarom dat voelt als rouw)
Het was een mooie lentedag. Ik genoot van de zon op mijn gezicht en mijmerde over mijn toekomst. In mijn notebook schreef ik dat ik dolgraag meer mensen wilde begeleiden. Op dat moment golfde er een krachtige boodschap door me heen: als dat is wat je wilt, ga dan méér liefde aan jezelf geven. De […]
De ontwikkeling van mijn zelfbeeld: van alleen naar thuis in mijzelf
Mijn vader was advocaat, mijn opa ook. Eenzelfde recht-wens stroomt door mijn aderen. Ik ben altijd vrijgelaten in wat ik later wilde worden. Een positieve lineage, vanuit beide ouders. Als kind was ik al heel eigen; opgevoed in liefde en warmte. Met ruimte voor eigen wens en wil. En uniek zijn. Op de lagere school […]
Het geheim van overvloed: de 3 fases voor jouw persoonlijke groei!
Tijdens het proces om overvloed in je leven te creëren, ga je als mens door 3 fases heen. In dit artikel vertel ik je welke fases dit zijn en hoe je ze kunt herkennen voor jouw persoonlijke groei. Als de lessen geleerd zijn van thema’s waar jij dagelijks tegenaan loopt, dan kan daadwerkelijk het kernprobleem […]
Waarom ik gelukkig tóch ‘aan mezelf’ ging werken
Een aantal jaren geleden lag ik spreekwoordelijk in de kreukels. Mijn baan vroeg te veel van me, mijn moeder was ongeneeslijk ziek en mijn kinderwens bleef onvervuld. Iemand zei me: “Misschien is het tijd om aan jezelf te gaan werken”. En ik dacht alleen maar: Ben je gek! Straks val ik in een eindeloze put […]
Liefde voor de natuur: de sleutel tot ecologische duurzaamheid
De milieuproblemen zijn immens. Kunnen onze ratio en wetenschap, die denken in mechanische termen en via lineaere verbanden wel een oplossing bieden voor het herstel van onze levende aarde? De wetenschap gaat er net als het huidige economische model van uit dat de mens een rationeel handelend wezen is en dat alles meetbaar is. Dat […]
Hoe je wordt wie je bent: volg je ja’s
Het belichamen van spirituele kennis en inzichten is lastig als je te vaak en te veel meebeweegt met wat anderen vinden, willen of doen. Als jij net zo sensitief bent als de meeste vrouwen die ik begeleid, dan weet je precies wat ik bedoel. Dan is het jouw gave om in te voelen, aan te […]