Voordelen van stilte voor je brein en gezondheid
De voordelen van stilte zijn wetenschappelijk aangetoond: het geeft je brein de kans om te herstellen van het constante lawaai in je dagelijks leven. Samengevat: uit onderzoek blijkt dat overmatig omgevingslawaai niet alleen je levenskwaliteit en cognitieve functioneren omlaag brengt, maar ook je levensduur verkort. Het goede nieuws is dat je tijd doorbrengen in stilte […]
Tantrisch vrijen: het tegenovergestelde van porno
Ik voelde me erg zenuwachtig toen ik besloot iets te schrijven over tantrisch vrijen. Wat zouden de mensen daarvan denken? Praten over seks is taboe – en zeker in de kleine conservatieve gemeenschap waar ik woon. Maar een goede vriend zette me met beide benen op de grond: “Besef je wel wat je mensen te […]
Overprikkeling en onbegrip: wat niemand je vertelt
Overprikkeling bij autisme en hoogsensitiviteit gaat bijna altijd gepaard met een tweede pijn: het onbegrip van de mensen om je heen. Alle sensitieve mensen zullen er wel eens mee te maken hebben gehad: mensen die jouw overprikkeling niet begrijpen. Ik blijf me verbazen dat de wetenschap een conditie (autisme) zo diepgravend kan beschrijven en tegelijk […]
5 manieren om te ontprikkelen met behulp van geluid en muziek
De ene na de andere gedachte flitst voorbij, je hebt een onrustig lijf en dat wanneer je wilt gaan slapen. Zo onprettig! Leidt een dag met veel prikkels bij jou ook wel eens tot onrust? Wat doe je daarmee? Door jezelf te ontprikkelen, verander je de invloed die de omgeving op jou heeft. Omgekeerd verandert […]
Hooggevoelige Tieners: Dit zijn de problemen die zich voordoen op school
Hooggevoelige Tieners zijn begaafd Met problemen op school bedoel ik resultaten en studeren. Het goede nieuws is dat jullie, als hooggevoelige tieners, begaafd zijn. Ik gebruik deze term losjes, want officieel betekent “begaafd” dat je bij de bovenste 3% van de bevolking hoort, maar 15-20% van de bevolking is hooggevoelig. Jij zelf bent hoogstwaarschijnlijk creatief, […]
Spiritueel narcisme: wanneer spiritualiteit het ego versterkt
Spiritueel narcisme verwijst naar het gebruik van spiritualiteit om het eigen zelfbeeld te versterken. Het is een subtiel proces dat vaak moeilijk te herkennen is, juist omdat het zich vermomt als groei, inzicht of bewustzijn. Als mens bewegen we voortdurend tussen zelfbeeld en verbinding met anderen. In die beweging kan het gebeuren dat spiritualiteit niet […]
Ascensie symptomen: 7 signalen van spiritueel ontwaken
Samengevat: we maken een verschuiving in bewustzijn mee. Die beweging raakt ieder mens, ook als je je daar niet steeds bewust van bent. Tijdens dat proces kun je ascensiesymptomen ervaren. Ascensiesymptomen worden vaak gezien als signalen van innerlijke verandering. Ze kunnen intens zijn, verwarrend en soms ook verruimend. Ze maken voelbaar dat er iets verschuift […]
Waarom voelt een orgasme zo goed? De wetenschap erachter uitgelegd
Seksualiteit fascineert de mens al eeuwen. Toch vragen veel mensen zich af waarom een orgasme zo intens en plezierig kan voelen. Wat gebeurt er eigenlijk in ons lichaam en brein wanneer seksueel genot zijn hoogtepunt bereikt? Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat een orgasme niet alleen een lichamelijke reactie is. Het is ook een complexe ervaring […]
Ascentieverschijnselen: 7 signalen dat je bewustzijn verschuift
Samengevat: Er vindt een verschuiving in het bewustzijn plaats op onze planeet. Of je je daar nu actief mee bezighoudt of niet, veel mensen ervaren dat er iets verandert in hoe ze denken, voelen en reageren. Deze innerlijke ontwikkeling gaat vaak gepaard met wat ook wel ascentieverschijnselen worden genoemd. Het woord ascentie betekent volgens het […]
De mystieke ervaring in het alledaagse leven
Mystiek is overal aanwezig, maar niet iedereen herkent een mystieke ervaring wanneer die zich aandient. Het woord roept iets geheimzinnigs en sereens op, iets van buiten deze wereld en tegelijk van binnen heel dichtbij. Een mystieke ervaring brengt ver en nabij samen, boven en beneden, en tilt je even voorbij tijd en ruimte. Wat onaanraakbaar […]
Geluid, frequentie en vibratie – heling uitgelegd (video)
Geluid, frequentie en vibratie spelen een veel grotere rol in ons leven dan we meestal beseffen. Ze beïnvloeden niet alleen hoe we ons voelen, maar ook hoe materie zich gedraagt, tot op het niveau van cellen en weefsels. Wat lange tijd werd gezien als spirituele of alternatieve kennis, blijkt steeds vaker ondersteund te worden door […]
Hoe weet je of je paranormaal begaafd bent? 25 signalen op een rij
Hoe weet je of je paranormaal begaafd bent? Als je je afvraagt of jouw paranormale gaven zoals helderziendheid of heldervoelendheid aan het ontwaken zijn, dan zijn er verschillende signalen die je kunt herkennen. In dit artikel deel ik vanuit mijn eigen ervaring wat erop kan wijzen dat jouw paranormale gaven actief worden. Ga uit van […]